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  • 秋の夜長の快眠術!寝る前のスマホを置いて、静かな読書を楽しむ新しい習慣

    秋の夜長の快眠術!寝る前のスマホを置いて、静かな読書を楽しむ新しい習慣

    布団に入ると、ついスマホに手が伸びてしまう。気づけば深夜までスクロールし、翌朝は寝不足で一日が台無しに。この悪循環、秋の夜長を機に断ち切りませんか。

    解決のカギは、「意志」ではなく「仕組み」に頼ることです。スマホを遠ざけ、読書に自然と手が向く環境さえ整えれば、誰でも今夜から快眠習慣を始められます。

    寝る前スマホが睡眠を壊す、たった2つの理由

    まずは敵を知りましょう。寝る前のスマホが良くないのは、主に次の2点からです。

    光と情報による二重の妨害

    • ブルーライトによる体内時計の混乱:スマホの画面から出るブルーライトは、脳に「今は昼間だ」と錯覚させ、睡眠ホルモン「メラトニン」の分泌を抑制します。
    • 情報による脳の過覚醒:SNSや動画は次々と情報が入り、脳を興奮状態にします。特にSNSは無意識の比較やストレスを生み、リラックスを遠ざけます。

    つまり、スマホは物理的にも精神的にも、あなたの自然な眠気をシャットアウトしているのです。

    今夜から始める!スマホを物理的に遠ざける3ステップ

    意志の力に頼るのは最も非効率。最初にすべきは、環境を変えることです。

    1寝室にスマホを持ち込まない

    これが最強の方法です。リビングや別室で充電する習慣をつけましょう。目覚まし代わりに使っている方は、1000円前後の簡易的な目覚まし時計を購入することをお勧めします。この小さな投資が、睡眠の質を大きく変えます。

    2「スマホ寝床」をベッドから離れた場所に作る

    寝室に持ち込む必要がある場合は、ベッドから手が届かない場所に置き場を決めます。小さな箱やカゴを用意し、そこをスマホの就寝場所にしましょう。ベッドサイドテーブルは絶対に避けてください。

    3就寝1時間前のアラームを「行動の合図」に設定

    スマホ自体に「スマホとお別れの時間です」というリマインダーアラームを設定します。この音が、スマホを決まった場所に置きに行く「儀式」の始まりです。


    スマホの代わりに、読書を「仕組み化」する技術

    スマホを手放した後、何をすればいいかが曖昧だと、また手が伸びてしまいます。読書を自然な流れで始めるための仕組みを作りましょう。

    • 読む本を1冊、ベッドサイドに常備する:ベッドサイドにはスマホではなく、読みたい本1冊だけを置きます。興奮するミステリーより、エッセイや穏やかな小説がおすすめ。
    • 「1ページだけ」の超低ハードルルール:「たくさん読まなきゃ」と気負わず、「とりあえず1ページだけ開いてみる」と自分に許可します。一度開けば、そのまま読み進められることがほとんどです。
    • 読書モードに切り替える照明を確保:寝室の明かりが暗すぎると目が疲れます。調光可能なスタンドなどで、目に優しい明るさに調整。これが「さあ、読書の時間だ」というスイッチになります。

    どうしてもスマホが気になる人への最終対策

    ここまでのステップを試しても、SNSが気になって仕方ない…という方へ。技術的な解決策と代替案があります。

    端末設定で誘惑をブロック

    ・ダウンタイム/スクリーンタイムの活用:iPhoneやAndroidの機能で、就寝時間帯に使えるアプリを制限(SNS、ゲームだけをブロック)できます。パスコードを家族に設定してもらえば、自分では解除できず効果は絶大です。

    ・ナイトシフト/ブルーライトカットモード:必須ですが、これだけでは不十分。あくまで補助として考えましょう。

    読書の「形」を変えてみる

    ・電子書籍リーダー(Kindle等)の導入:専用端末はブルーライトを発しません(フロントライトオフ時)。スマホの誘惑からも解放されます。

    ・オーディオブックで「耳から読書」:目を瞑って朗読を聴く。深いリラックス効果があり、自然に眠りに導いてくれます。

    実践する前に:よくあるお困りポイントQ&A

    Q. 布団に入るとすぐ眠くなるので、読書する時間がありません。

    A. それで全く問題ありません!読書は「眠るための儀式」の一つ。本を手に取り、数行読んだだけで眠気が来るなら大成功。そのまま幸せな気持ちで眠りにつきましょう。

    Q. 読書していると、かえって頭が冴えてしまいそうです。

    A. 読む本のジャンルが合っていない可能性があります。スリリングな展開のない、穏やかなエッセイ集や、過去に読んだ好きな小説の再読がおすすめ。情報摂取ではなく、リラックスが目的であることを思い出してください。

    Q. パートナーが寝る直前までスマホを見ていて光が気になります。

    A. これは環境問題です。まずはこの習慣改善を二人でチャレンジしてみては?お互いをサポートし合えると継続率が上がります。どうしても難しい場合は、アイマスクの着用が現実的な解決策です。


    まとめ:最初の一歩は、ほんの小さな「仕組み」から

    「スマホを断ち、読書で快眠を」という大きな目標は、いきなり達成できません。大切なのは、今夜、たった5分でもいいから実践してみることです。

    • 寝る1時間前にアラームをセットする。
    • アラームが鳴ったら、リビングにスマホを置きに行く。
    • ベッドサイドに置いた本を1ページ開く。

    この3ステップだけなら、できそうな気がしませんか?この新しい習慣の先には、質の高い睡眠と、ゆったりとした秋の夜長が待っています。

  • 世界糖尿病デー!ブルーのライトアップで啓発。健康な食生活の基本を学ぶ

    世界糖尿病デー!ブルーのライトアップで啓発。健康な食生活の基本を学ぶ

    11月になると街が青く染まる光景、SNSで「#世界糖尿病デー」のタグを目にしたことはありませんか?あの美しいブルーライトアップは、単なるイベントではなく、あなた自身の健康を見つめ直す「きっかけ」です。糖尿病は他人事ではありません。特に、自覚のない「隠れ高血糖」に陥っている若い世代が増えています。この記事では、トレンドを楽しみながら、今日からできる健康習慣の核心を、シンプルに解説します。

    1. 世界糖尿病デーとブルーの意味:バズる現象の深層

    1国際デーが生まれた理由

    世界糖尿病デーは、国際糖尿病連合(IDF)と世界保健機関(WHO)が1991年に制定しました。日付が11月14日なのは、インスリンを発見したフレデリック・バンティング博士の誕生日にちなんでいます。この日は、全世界で糖尿病への理解を深める啓発活動が行われる日です。

    2なぜ「青」が選ばれたのか

    シンボルカラーがブルーなのには理由があります。国連旗の色であり、空と海を表す全世界共通の色として選ばれました。青い輪「ブルーサークル」は、全世界の糖尿病との闘いにおける結束を象徴しています。インスタグラムでこのロゴを使う医療関係者も多く、トレンドとしても認知されています。

    SNSで話題のブルーライトアップスポット

    全国のランドマークが参加する「ブルーライトアップキャンペーン」。その目的は、美しい写真を撮ってSNSに上げてもらうことで、自然と糖尿病への関心を生み出すことです。

    ・東京スカイツリー(東京)

    ・通天閣(大阪)

    ・レインボーブリッジ(東京)

    ・各地の城やタワー

    2. 他人事ではない現代病「血糖値スパイク」の実態

    「糖尿病は中年以降の病気」という認識は、もはや過去のもの。今、健康診断では見逃されやすい「血糖値スパイク(食後高血糖)」が若い世代に広がっています。食後に血糖値が急上昇・急降下するこの状態は、自覚症状がほとんどなく、将来の糖尿病や動脈硬化のリスクを大幅に高めます。

    • 朝食を抜き、昼にラーメンとチャーハンを食べる
    • デスクワーク中、お菓子や清涼飲料水が手放せない
    • 疲労回復を理由に、夜に甘いスイーツを食べる
    • 日常的に運動する習慣がない

    「痩せているから大丈夫」は危険な誤解です。外見はスリムでも内臓脂肪が多い「隠れ肥満」の場合、血糖値スパイクのリスクは潜んでいます。

    3. インスタグラマーも実践する「食生活の3大基本」

    難しく考える必要はありません。血糖値コントロールの基本は、食べる「順番」と「内容」を少し意識するだけ。美容や健康に敏感なインスタグラマーたちが実践する方法は、驚くほどシンプルです。

    1「ベジファースト」で食べ順を変える

    食事の最初に野菜(食物繊維)を食べる。次にタンパク質(肉・魚・豆)、最後に炭水化物(ご飯・パン)の順番を心がけるだけで、血糖値の急上昇を抑えられます。

    2「まごわやさしい」を意識して取り入れる

    豆、ゴマ、ワカメ(海藻)、野菜、魚、シイタケ(キノコ)、イモ。これらの食材を意識して食事に加えると、自然と栄養バランスが整います。

    3「ながら食べ」をやめて、よく噛む

    スマホを見ながらの食事は、食べ過ぎの原因。一食に最低15分はかけ、よく噛んで食べることで、満腹中枢が適切に刺激されます。


    4. 賢い選択:糖質オフスイーツの正しい向き合い方

    甘いものを完全に我慢する必要はありません。コンビニやスーパーには、「糖質オフ」「高タンパク」「食物繊維入り」をうたうスイーツが増えています。これらは、従来のスイーツに比べて血糖値への影響が緩やかな選択肢です。

    Q. 「糖質オフ」ならいくら食べても大丈夫?

    A. いいえ、それは誤解です。「糖質オフ」≠「カロリーゼロ」ですし、食べ過ぎは禁物。あくまで「通常のスイーツと比べてマシ」という代替品として捉え、「トレードオフ」の考え方で取り入れるのが現実的です。
    例)「今日はパスタを食べたから、デザートは糖質オフのヨーグルトにしよう」

    まとめ:ブルーは、あなた自身の体へのラブレター

    世界糖尿病デーのブルーライトアップは、確かにフォトジェニックでSNS映えします。しかし、その本質は「糖尿病の予防と理解を広め、患者の生活をより良くする」という静かで確かな願いです。

    次にブルーを見かけたら、考えてみてください

    美しい青は、空や海の色であると同時に、あなたの体を流れる「静脈の血」の色でもあります。街が青く染まるその光は、あなた自身の健康に灯りをともす合図。たった一度の「気づき」が、未来の健康を守る第一歩になります。

  • パチンコの日!大人の娯楽としての長い歴史。適度に楽しむ心の余裕を持つ

    パチンコの日!大人の娯楽としての長い歴史。適度に楽しむ心の余裕を持つ

    「パチンコの日」という言葉に、どんな印象を持ちますか?「騒がしい」「敷居が高い」、あるいは「よくわからない」。多くの人が抱くそのイメージと、パチンコが持つ戦前からの長い歴史や、一つの「大人の娯楽」としての側面には、大きな隔たりがあります。

    この記事は、その隔たりを埋め、「後悔しない、適度な楽しみ方」だけに焦点を当てた実践ガイドです。初めての方も、久しぶりの方も、この一冊で十分。歴史や文化に触れつつ、今日から使える具体的なノウハウを、余すところなくお伝えします。

    パチンコの本質:カジノとの決定的な違いを知る

    パチンコを語る上で外せないのが、その日本独自の仕組みです。玉を打ち、釘に跳ね返りながら入賞を目指す遊技そのものはシンプルですが、その背景にあるシステムは世界的に見てもユニーク。

    「日本のカジノ」と呼ばれることもありますが、法的な構造は全く異なります。カジノが「現金を賭け、現金を直接得る」のに対し、伝統的なパチンコは「景品(玉)を獲得し、店外の別施設で現金に交換する」という「三店方式」を採用してきました。これは、日本の法規制と娯楽文化が織りなした、独自の進化形なのです。

    ポイント:遊技と換金は分離している

    現在はデジタル化が進み、店内で全て完結するシステムも増えています。しかし、遊技による獲得物が一旦「景品」という形を経由するという基本構造は、その歴史を理解する上での重要なキーとなります。

    絶対に守るべき「自分との3つの約束」

    楽しみが後悔に変わるかどうかは、遊技を始める前に決めることで9割が決まります。店内は非日常的な空間。ここでこそ、明確なルールが必要です。

    1予算の約束:現金のみ、事前に決めた金額だけ

    「今日は〇〇円まで」と金額を決め、その現金だけを持って行く。これが鉄則です。クレジットカードや電子マネーは使わない。5,000円の娯楽費と決めたら、それが無くなった時点で潔く終了。これが「適度に楽しむ」ための最強の仕組みです。

    2時間の約束:スマホのアラームを必ずセット

    店内は時間感覚が麻痺しがち。「2時間だけ」と決めたら、入店時にスマホのアラームをセットしましょう。時間管理は、予算管理と同等に重要です。

    3目的の約束:「勝つ」以外の楽しみを見つける

    「新台の演出を楽しむ」「友人と雑談しながら打つ」「ただぼーっと玉を追う」。何でも構いません。「今日は絶対に勝って帰る」という目的だけは、ストレスの元になるので避けましょう。娯楽の本質は、過程そのものにあります。

    注意:これらの約束は、自分自身を守るためのものです。一度決めたら、その日の自分は絶対に曲げないという強さを持ちましょう。


    失敗しない店選びと、賢い時間帯の選び方

    店舗や時間帯で、体験の質は大きく変わります。あなたの目的に合った最適な環境を選びましょう。

    • 初めて・久しぶりなら大型チェーン店: 店内が明るく清潔で、スタッフの対応が比較的丁寧。機種も豊富で、自分の好みを探しやすい環境です。
    • 混雑を避ける「ゴールデンタイム」: 平日の午後1時〜4時頃は、朝の常連客と夕方の混雑の谷間。比較的落ち着いて台を選べる時間帯です。
    • 避けたい時間帯: 給料日後の週末、特に夕方以降は大混雑が予想されます。開店直後も熱心な常連客が多く、初心者が席を確保するのは難しい場合があります。

    Q. 「勝てる台」の見分け方は?

    A. ネットの口コミで人気機種をチェックするのは一つの方法です。しかし、より現実的なのは「台の状態」を見ること。大当たり直後で玉が少ない台は避け、適度に玉が貯まっている台を選ぶのが基本です。ただし、これは「研究する楽しみ」の範囲内に。直感で選ぶのも、立派な楽しみ方です。

    店内での実践マニュアル:流れとマナー

    いざ入店。初めてでも慌てないよう、流れと暗黙のルールを頭に入れておきましょう。

    1換金から着席まで

    まず受付で現金を遊戯用のメダルやカードに交換。少額(2〜3千円)から始めるのが安心です。台を選んだら、椅子に「予約」の札がかかっていないか確認してから着席。荷物は膝上か専用カゴへ。

    2知っておくべき必須マナー

    • 喫煙: 完全分煙が基本。喫煙可能な台・エリアを必ず確認。
    • 携帯電話: 台前での通話は厳禁。マナーモード設定を。
    • 振る舞い: 大当たりしても周囲への配慮を。他人の台を覗き込む、無断でアドバイスするのはNG。
    • 飲食: 指定のコーナーや、許可された場所で。ゴミは各自で処理を。

    3大当たり後と景品交換

    大当たり後は画面の指示に従います。獲得した玉やポイントは、景品(菓子、飲料、デジタル家電など)と交換。その後、店外の「景品交換所」で現金に換えるのが伝統的な流れです(店内完結型の店舗も増加中)。この一連の流れが、パチンコ独特の体験を形作っています。


    「適度に楽しむ」という、最高の選択

    店を出た後、ぜひ自分に問いかけてみてください。

    「予算と時間は守れたか」「何か新しい発見はあったか」。重要なのは、勝ち負けの結果ではなく、「〇〇円で2時間、あの光と音の空間を楽しんだ」という体験そのものです。

    まとめ:心の余裕が生み出す、健全な楽しみ方

    パチンコは、長い歴史を持つ一つの娯楽文化です。その独特の世界を楽しむために必要なのは、過剰な期待ではなく、自分自身をコントロールする「心の余裕」。予算と時間という明確な枠組みを自ら設定し、その中で非日常を味わう。それは、単なる遊技を超えた、大人のレジャーの楽しみ方と言えるでしょう。

    パチンコの日をきっかけに、この歴史ある娯楽と、新しい付き合い方を始めてみませんか。あなたなりのルールを見つけることが、何よりも豊かな時間への第一歩です。

  • 旬のブロッコリー!栄養を一切逃さない蒸し方と、食卓を彩る美味しいサラダ

    旬のブロッコリー!栄養を一切逃さない蒸し方と、食卓を彩る美味しいサラダ

    「ブロッコリー、茹でると水っぽくなるし、色も悪くなっちゃう…」

    「せっかくならビタミンを残したい。電子レンジと蒸し器、どっちがいいの?」

    そんな悩みの解決策は、「蒸す」という調理法にあります。今が旬のブロッコリーの旨味と栄養を、一切逃さずキープする方法と、食卓が華やぐ絶品サラダのレシピをご紹介します。

    1. なぜ「蒸す」のが最強なのか? 栄養を逃さない理由

    ブロッコリーに豊富なビタミンCやカリウムは「水溶性」。水に長時間さらしたり茹でたりすると、栄養素が水に溶け出してしまいます。

    「蒸す」調理は、食材に直接水が触れず、高温の蒸気で加熱するため、この栄養素の流出を最小限に抑えられます。ある実験データでも、蒸し焼きはミネラルやビタミン類を多く残す調理法として確認されています。

    「蒸す」ことの3つのメリット

    • 栄養を逃さない:水溶性ビタミンの損失が少ない。
    • 旨味を凝縮する:素材の甘みや旨味が閉じ込められる。
    • 鮮やかな緑色を保つ:くすんだり黄色くなりにくい。

    2. 道具別・完全マスター! 失敗しない蒸し方3パターン

    どの方法でも最初にやることは一つ。ブロッコリーを水で洗った後、水気をよく切ること。余分な水分はムラの原因になります。

    1蒸し器(セイロ)を使う ~基本の王道~

    • 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、蒸気を立てる。
    • 小房に分けたブロッコリーを、重ならないように蒸し器に並べる。
    • 強火で約3分を目安に蒸す。茎に竹串がスッと通ればOK。

    蒸し上がったら、すぐに蒸し器から取り出し、バットなどに広げて粗熱を取ります。余熱で火が通りすぎるのを防ぎ、色と食感をキープします。

    2フライパンで「蒸し焼き」 ~時短で洗い物少なめ~

    • フライパンにブロッコリーが半分浸かるくらい(底から1cm弱)の水を入れ、塩ひとつまみ。
    • ブロッコリーを並べ、蓋をして中火で約4~5分加熱。
    • 水がほとんどなくなり、火が通れば完成。フライパンごと傾けて余分な水分を捨てられます。

    3電子レンジで「蒸す」 ~最も手軽で栄養キープ率も高し~

    • 耐熱ボウルにブロッコリーを入れ、大さじ1~2杯の水を回しかける。
    • ラップをふんわりとかけ、600Wで約2分~2分半加熱。
    • 加熱後、すぐにラップを外し、余熱で火が通りすぎないようにする。

    電子レンジ加熱後、ラップをしたまま放置しないでください。蒸気でブロッコリーがさらに火を通り、食感が損なわれます。


    蒸しブロッコリーの黄金ルール

    • 時間の軸は「3分」:ブロッコリーの大きさや好みの歯ごたえで、30秒単位で調整。
    • 蒸し上がり後は「急速冷却」:すぐに広げて冷ますか、氷水にサッとくぐらせると色止めと食感キープに効果的(氷水後は水気をしっかり切る)。

    3. 買い物・保存の知恵袋 ~黄色いブロッコリーは食べられる?~

    Q. 少し黄色くなったブロッコリー、食べても大丈夫?

    A. 結論、少し黄色くなった程度なら問題なく食べられます。黄色くなるのは鮮度が落ち、蕾の中の花が成長しようとするためで、有害ではありません。ただし、カビや異臭がある場合は廃棄してください。

    買い物で後悔しない「旬のブロッコリー」の見分け方

    • 蕾が密で、こんもりと盛り上がっている
    • 茎の切り口がみずみずしく、空洞がない
    • 全体が濃い緑色で、ずっしりと重みを感じる

    冷蔵庫で長持ちさせる保存法

    • 乾燥を防ぐため、湿らせたキッチンペーパーで包む。
    • ポリ袋に入れ、野菜室で立てて保存する。
    • なるべく早く(2~3日以内)に食べきる。すぐに使わない場合は、固めに蒸してから冷凍保存がおすすめ。

    4. 蒸したてを美味しく! 食卓が華やぐブロッコリーサラダ3選

    完璧な蒸しブロッコリーができたら、一手間加えて主役級のサラダに変身させましょう。

    ボリューム満点「ツナと豆のマスタードサラダ」

    たんぱく質も摂れる、満足感のある一品。ツナのオイルをドレッシングに活用するのがコツです。

    • 材料(2人分):蒸しブロッコリー1株分、ツナ缶(オイル漬け)1缶、水煮のひよこ豆 1/2カップ、スライス玉ねぎ 1/4個
    • ドレッシング:ツナのオイル大さじ1、オリーブオイル大さじ1、粒マスタード大さじ1、レモン汁小さじ2、塩・胡椒 少々

    子どもも大喜び「こくうまごまマヨサラダ」

    定番を一手間で格上げ。ごまの香ばしさがアクセントになります。

    • 材料(2人分):蒸しブロッコリー1株分、すりごま(白)大さじ2、マヨネーズ大さじ2、醤油 小さじ1、はちみつ 小さじ1/2
    • 作り方:ドレッシングの材料をよく混ぜ、ブロッコリーと和える。仕上げにすりごまをふりかけて。

    おもてなしにぴったり「ベーコンとレーズンのバルサミコサラダ

    甘み、酸味、塩味、食感のハーモニーが楽しめる、エレガントな一品。

    • 材料(2人分):蒸しブロッコリー1株分、ベーコン2枚、レーズン 大さじ2、砕いたくるみ 適量
    • ドレッシング:エキストラバージンオリーブオイル大さじ2、バルサミコ酢大さじ1、塩・胡椒 少々

    5. もしも失敗しても大丈夫! ブロッコリー救済レシピ

    「うっかり蒸しすぎた」「たくさん余った」そんな時は、別の料理にリメイクしましょう。

    柔らかくなりすぎた場合

    ポタージュスープがおすすめ。玉ねぎと一緒に炒め、水(または豆乳)を加えて煮て、ミキサーにかけるだけ。とろっとした食感が逆に活きます。

    大量に余った場合

    • 冷凍保存:完全に冷ましてから冷凍用袋へ。スープやシチュー、グラタンにそのまま投入可能。
    • リメイク:細かく刻んでチャーハンや卵焼きの具に混ぜ込むと、彩りと栄養がアップします。

    まとめ

    旬のブロッコリーを最大限に美味しく、栄養豊富に食べるコツは「蒸す」こと。蒸し器がなくても、フライパンや電子レンジで簡単に実現できます。蒸し上がりの急速冷却と、3分を軸とした時間調整を忘れずに。今日から「茹でる」を「蒸す」に変えて、食卓の彩りと家族の健康をアップデートしてください。

  • 12月といえばの行事やイベント、記念日や花などネタの種を紹介!

    12月といえばの行事やイベント、記念日や花などネタの種を紹介!

    寒さも本番の12月。

    12月といえばの行事やイベントを見てみますと、文字通りの目白押し!

     

    大晦日、クリスマスイブの両横綱に続いて、お歳暮に歳の市、年越し蕎麦、冬のコミケに紅白歌合戦と、大物がずらりと勢揃いしていますよ。

     

    今回は、それらの行事に加えて、12月の旬の食べ物や記念日、さらには花などネタの

     

    種を満漢全席、大皿に山盛りにして紹介して行きます!


    [toc]

    12月のイベントとは?

     

    12月のイベントとしては、クリスマスと大晦日が2枚看板で、この2つに関連した行事が多いのです、

    クリスマス(12月24日・25日)

    クリスマスは、まるでキリスト教に縁のない日本人にとっても、重要なイベントとなっていますね。

    よく誤解されることですが、

    クリスマスはキリストの誕生の日ではありません。

    クリスマスはあくまでも、『キリストの降誕を記念する祭日』です。

    では、降誕と誕生の違いですが、キリスト教における降誕とは、

    神であるイエスが、人間の肉体を持って天から地上に降り、人間として生まれてきた

    ことをいいます。

    誕生は、元々人間である者が人間として生まれることですので、その違いは明かですね。

    ではなぜその降誕の日が12月25日なのでしょうか?

    新約聖書には、イエス・キリストの誕生日を特定する記述はまったくありません。

    新約聖書は、イエス・キリスト自身の記述は全く無く、全てキリストのお弟子さん、或いは関係者による記述がなされています。

    「キリストはこう語った」とか、「主はこうなされた」などですね。

    その中にはキリストの降誕の日付に関する部分がないのです。

    なのになぜそれが12月25日とされたかについては、こんな説があります。

    12月25日は元々、古代ローマ帝国で盛んだった『ミトラ教(ミトラス教)』という、太陽神を信仰する古代宗教の『ナタリス・インウィクティ』と呼ばれる祭典が元になった、という説です。

    この時期は冬至なので、一陽来福の太陽の再生が祝われたのでしょう。

    それが後代にキリスト教が広まるにつれ、『イエスの降誕を祝う日』へと変わって行った、という説です。

    こちらはクマさんのクリスマス動画です。

    かわいいですね。

    では、キリストの降誕(または誕生)は、何時なのでしょうか?

    キリストの降誕(または誕生)は、何時?

     

    キリストの両親は、母であるマリア(聖母マリア)とその夫のヨセフです。

    母は神さま扱い(カソリックでは立派な神さま)なのに、父の方は只の人間というのは、性による差別であり、不当なのではないでしょうか。

    と、どうでも良いことを考えたりしてしまいますよね。

    この夫婦がこの時期(12月末)にベツレヘムにいたのは、当時ローマ帝国の行っていた人口調査に登録する為なのです。

    そして、その頃身重だったマリアは、この滞在の間に子供を生んだとされているのです。

    新約聖書の中には、「キリストが生まれた時には、東の国で誰も見たことがない星が西の空に輝いた」という記述があります。

    この星はキリストが誕生したベツレヘムという街になぞらえて、『ベツレヘムの星』と呼ばれています。

    この『ベツレヘムの星』は、東方の三博士にイエス・キリストの誕生を知らせ、ベツレヘムに導いたとされる星です。

    マタイ福音書には、この星から霊感を受けて東方からエルサレムまで旅をしたとあります。

    旅の途中でユダヤのヘロデ王に会った3博士は、「ユダヤ人たちの王はどこで生まれたのでしょうか」と尋ねたそうです。

    ヘロデ王はは、自分にとって代わる王がいるのかと恐れ、3博士にその居所がわかれば教えるように命じるのです。

    博士たちは星に導かれてさらにベツレヘムへの道を進み、星が止まった真下に、母マリアに抱かれたイエス・キリストを見い出しました。

    ヘロデ王は、自分にとってかわる者を排除しようと思い、ベツレヘムとその周辺の2歳以下の男児を皆殺しせよと命令したのです。

    しかし、ヨセフの夢に主の天使が現れ、このことを知らせたので、ヨセフはマリアとイエスを連れてエジプトへ脱出した、というのが、キリストの降誕の物語です。

    もとより、史実としての証拠は全く無く、おそらくは後代のキリスト教関係者の創作と思われます。

    このベツレヘムの星の正体ですが、彗星説、超新星説、惑星連合説など色々ありますが、星そのものがマタイによる福音書の著作者によるフィクションと考える人も多いようですね。

    しかし、この突然星が現れたという現象を頼りに、キリストの降誕の日を推測している人もいます。

    天文学者であるDave Reneke氏は、2008年に発表した説では、

    キリストの降誕の日は紀元前2世紀の6月17日

    の可能性があるとのことなのです。

    これは、金星と土星が近づいた日をコンピュータを使って計算したことによるものですが、そもそも惑星同士の接近ではそのような明るい輝きはありえないという説もあり、これまた?ですね。

    お歳暮(地域によって異なる)

    お歳暮は意味合いとしては、ほぼお中元と同じで、日頃お世話になっている人への感謝の気持ちを贈るというものです。

    時期は、東日本では11月下旬~12月20日前後、西日本では12月13日~20日前後が主です。

    東日本と西日本でお中元の時期が違うのは、東日本は新暦の7月15日を基準にしているのに対し、西日本は旧暦の7月15日を基準にしているからだそうです。

    又、お中元とお歳暮は両方贈るのが一般的ですが、金銭的に両方は負担が重すぎる場合は、お歳暮を優先すべきでしょうね。

    両方贈る場合には、お歳暮の方をやや高めの品物とするのがマナーとされています。

    冬コミ(12月の年末)

    冬コミは、冬のコミックマーケットで、毎年12月下旬に開催されます。

    コミックマーケットの略称が『コミケ』で、その又略称が『夏コミ』、『冬コミ』なのです。

    コミックマーケットは、世界最大のコミック・ゲームの同人誌即売会ですが、単に同人誌の即売に限らず、コミックやゲームの情報発信の場となっています。

    こちらはコミケでのコスプレ動画です。

    いずれ劣らぬ美女ばかりですよ!

    尚、一度コミケに行ってみたいという方にご注意いたします。

    とにかくコミケはコミケます混みます!

    自分のつま先さえ見えないというのは、大げさな表現ではなく、全くの事実なのです。

    どうしても行ってみたいという場合は、夏コミより冬コミの方がまだましでしょう。

    夏コミは

    暑くて臭い!

    からです。

    夏コミはなぜ暑くて臭いかについては、以下の記事で紹介していますので、興味がおありの方はどうぞ!

    8月といえばの行事やイベント、記念日や花などネタの種を紹介!

    歳の市(12月下旬)

    歳の市とは年末に立つ市の総称です。

    元々は正月用の飾り物や、日常の雑貨、衣類などを商う実用的な市でしたが、現在ではお祭りの一種と変わっています。

    地方により、暮市、節季市、ツメ市などともいわれています。

    この歳の市には変わった伝説があり、森県三戸地方のツメマチには親に似た人が出るとか、長野県北安曇郡や上水内郡の暮市には山姥(やまうば)が現れるというものもあります。

    又、羽子板市も歳の市の一つで、こちらは浅草寺の羽子板市が有名です。

    江戸情緒溢れる歌舞伎の絵柄や、社会風刺、人気タレントなどを題材にした羽子板も多く、絵柄を見ているだけでも楽しめます。

    こちらがその浅草の羽子板市です。

    豪華絢爛という言葉がそのまま羽子板になったような、華麗な市の有様が楽しめます。

    以下は大晦日の年越しのイベント・紅白歌合戦、除夜の鐘、年越し蕎麦(12月31日)です。

    年越し蕎麦

    大晦日といえば、まずは年越し蕎麦から始まります。

    年越し蕎麦とは、大晦日の12月31日に縁起を担いで食べる蕎麦で、歳末の代表的な日本の風物詩ですね。

    この年越し蕎麦は何時食べるかは特に定義はなく、昼ご飯に食べる人もいれば、夕食として食べる人もいます。

    又も別名も

    晦日蕎麦、大年そば、つごもり蕎麦、運蕎麦、また、大晦日蕎麦、年取り蕎麦、年切り蕎麦、縁切り蕎麦、寿命蕎麦、福蕎麦、思案蕎麦

    と随分とあります。

    この年越し蕎麦という風習は、江戸時代には既に定着していて、蕎麦は他の麺類よりも切れやすいことから、

    「今年一年の災厄を断ち切る」

    という意味で、大晦日の夜の年越し前に食べるものです。

    現在でも、大晦日に年越しそばを食べる人は57.6パーセントもいて、日本の文化として深く定着しています。

    年越し蕎麦に関する伝承には、年を越してから食べるのは縁起がよくない、蕎麦を残すと新年は金運に恵まれない、というものもあります。

    こちらは創業200年という蕎麦の老舗の動画です。

    紅白歌合戦

     

    今更紹介するのも気恥ずかしい位の紅白歌合戦です。

    NHKが1951年から大みそかに放送している番組ですが、日本を代表する人気歌手が多数出演し、さらにはゲストなども大物が選出されるため、常に高視聴率をたたき出しています。

    歴代最高の視聴率は第14回(1963年)の81.4%という、驚異的なもので、紅白を見ない日本人は5人に1人しかいないという、とんでもない数字ですね。

    そのエピソードもたんとあり、

    第36回(1985年)

    吉川晃司が歌唱中にセットを壊し、終了間際にギターを燃やした。

    第42回(1991年)

    とんねるずがパンツ1枚という衣装で登場し、木梨憲武は赤色、石橋貴明は白色に全身を塗っていた。

    後ろを向くと、背中に「受信料を払おう」と書いてあった。(笑)

    第43回(1992年)

    本木雅弘が首に白い液体を入れたコンドームの形をした風船をいくつも巻き付けて登場し、演奏途中では尻を露出した。

    第57回(2006年)

    DJ OZMA(氣志團の綾小路翔)が全身肌色のボディスーツを着て股間の部分にキノコの模型をつけた姿で舞台に登場。

    女性バックダンサーも同様の格好で全裸に見えたため、「公共放送で、しかもゴールデンタイムであることの配慮がない」としてNHKに苦情が殺到したとのこと。

    総合司会の三宅民夫が番組中に「全裸ではない」と説明したが、その後、放送倫理・番組向上機構(BPO)から回答要請を受けた。

    この影響によりDJ OZMAは活動を一時休止を余儀なくされ、その後も活動に大きな制約が掛かるなど尾を引き続け、これが最終的には2008年の「引退」宣言にまで繋がっていったとのこと。

    などなど、話題になっていましたね。

    こちらは記念すべき第1回のNHK紅白歌合戦の動画です。

    第1回のNHK紅白歌合戦の動画

    除夜の鐘

    さてさて、年越し蕎麦も食べたし、紅白も見た、となりますと、次は除夜の鐘ですね。

    日が変わり年が映る深夜0時を挟んで、その前後に鳴り響く除夜の鐘の音は、聞く者を感傷と追憶の世界に誘います。

    この鐘は108回撞かれるのが通常ですが、なぜ108回なのかは数説あります。

    一般的には煩悩説が有力です。

    • 眼(げん)・耳(に)・鼻(び)・舌(ぜつ)・身(しん)・意(い)の六根
    • それぞれに、好(こう:気持ちが好い)・悪(あく:気持ちが悪い)・平(へい:どちらでもない)があって18類
    • この18類それぞれに浄(じょう:きよらか)・染(せん:きたない)の2類があって36類
    • この36類を前世・今世・来世の三世に配当して108

    となり、人間の煩悩の数を表します。

    六根清浄(ろっこんしょうじょう)などといいますが、人間に具わった六根を清らかに保つことで、山伏の修行の際のかけ声としても使われます。

    「懺悔、懺悔、六根清浄(さんげ、さんげ、ろっこんしょうじょう」というあれです。

    又、立ち上がったりするときのかけ声として、「どっこいしょ」など言いますが、この『ろっこんしょうじょう』がなまったものという説があります。

    もっとも、これは只の俗説のようですね。

    こちらは京都知恩院の除夜の鐘です。

    尚、初詣は『1月といえばの行事やイベント、記念日や花などネタの種を紹介』で紹介する予定です。

    12月といえば?

    12月と言えば、やたら忙しいというのが普通の人の実感だろうと思います。

    でも嬉しいこともあり、ボーナスなどがその代表でしょう。

    ボーナス

    ボーナス(bonus)とは、もともとの意味はラテン語から来ていて、『良いもの』、『財産』という意味だそうですよ。

    確かに非常に『よいもの』であることは間違いありませんよね。

    ボーナスは、日本では夏冬に支給される賞与で、年収の重大な一環です。

    しかし、欧米では、能率賃金或いは挙げた業績に対しての報奨金的意味が強いようです。

    日本での歴史としては、江戸時代に商人がお盆と年末に奉公人に配った『仕着』(夏は氷代、冬は餅代といった)が由来のようです。

    ボーナスの額としては、なんと563.9万円という凄い会社があります。

    ヒロセ通商という独立系の外国為替証拠金取引(FX)大手で、小口の個人投資家向けが顧客の中心で、イギリスや東南アジアにも拠点を持つ会社だそうですよ。

    その他にも、332.6万円という所もあります。

    こちらはディスコという、半導体、電子部品向け切断、研削、研磨装置で世界首位のメーカーです。

    このあたりの金額は、ボーナスというより年収と言われても納得する位の金額で、他の人はともかく私には全く無縁の世界ですね。

    仕事納め

    仕事納めとは、年末にその年の全ての仕事、業務を終える事を指す言葉です。

    この日の翌日から仕事始めの日迄が年末年始休暇となります。

    日本の官公庁では、行政機関の休日に関する法律があり、12月29日から1月3日までを休日とし、原則として執務を行わないものとしています。

    そのため、12月28日が御用納めとなります。

    仕事納めの期間まで法律で定めるとは、さすがお役所、いかに四角四面、杓子定規なのかがよくわかりますね。

    仕事納めには、取引先などに翌年の営業日に関する連絡を行うなど、仕事始めに備えた準備を行っておくべきでしょう。

    忘年会

    忘年会の定義としては、「年末にその年の慰労を目的として行われる宴会」ということになります。

    似たような風習は、台湾や中国、韓国にもあり、東アジアの共通する文化のようですね。

    忘年会には、宗教的意味や特定の目的はないので、宴会ならなんでもよしという人には好評のようです。

    忘年会の起源は不明ですが、こんな説もあります。

    日本の忘年会の最古は、鎌倉時代に年末に行われた『年忘れ』と呼ばれる会のようです。

    しかし、この会は連歌を読むのが目的で、現在行われている忘年会とはまるで違いますね。

    現在の忘年会に近い形になったのは江戸時代で、一般庶民が一年間の憂さを晴らすために親しい者が年末に酒を酌み交わしたのが、今の忘年会に近いものでしょう。

    今の『忘年会』とほぼ同じ形になったのは明治時代で、地方出身の学生と官僚が始めたそうですよ。

    ○○大賞の発表

    年末になると○○大賞の発表があちこちでありますね。

    この○○に入る言葉で最も有名なのは、『流行語』と『レコード』だと思いますが、その他にも、『本屋』、『手帳』、『マンガ』、『省エネ』、『読売演劇』など、およそありとあらゆる分野の言葉があります。

    中には『遺言』や『ブラック企業』まであるのです。

    その栄えある2017年度ブラック企業大賞には、株式会社引越社が栄冠を勝ちとりました。

    特別賞は、大成建設株式会社と三信建設工業株式会社で、両社は受賞を記念してオリンピックのブラックメダルを制作する予定・・・はないと言っています。

    その他の賞は、業界賞は新潟市民病院、ブラック研修賞はゼリア新薬工業株式会社、ウェブ投票賞は日本放送協会が目出度く授賞しています。

    12月の生き物といえば?

    12月の生き物には、カワセミやセキレイのようにとても美しい生き物が多いですね。

    その宝石のような美しさを見てみましょう。

    カワセミ

    カワセミは、別名『ヒスイ』、『青い宝石』などとも呼ばれるほどきれいな鳥です。

    メスのくちばしは赤い口紅を塗ったような華麗な色なのです。

    魚取りが上手な鳥で、池、川など淡水域の水辺で餌をとります。

    渓流や池沼などを見下ろす木の枝にとまっていて、水中の獲物を発見すると、水面をかすめて一直線に素早く飛びます。

    一時は絶滅危惧種にもなりましたが、最近はその状況も回復して、都心の荒川などで見かけますね。

    セグロセキレイ

    セグロセキレイは体長が20~22cmと中型の鳥ですが、外国人バードウォッチャーには憧れの鳥だそうですよ。

    それは日本ではよく見かける鳥なのですが、世界的には日本が主な生息地という珍しい鳥のためです。

    「セグロセキレイを見るなら日本で」というのが、海外バードウォッチャーの合い言葉だとか。

    得意技はフライキャッチングで、これは飛んでいる虫を空中で捕えるという、E難易度の大技なんです。

    ハシブトガラス

    ハシブトガラスは、通常は単に『カラス』と呼ばれる、カラスの代表です。

    全長は57センチ程度の、全身黒色の大型の鳥です。

    雑食性で、魚をはじめ、動物の死体、小動物、果実、人の出す生ゴミなどなんでも食べる貪欲鳥で、都会ではゴミを荒らすので嫌われていますね。

    でも、本当は動物の死体などを食べてくれる掃除屋さんでもあるのです。

    しかもカラスは非常に頭の良い鳥で、

    • 雪を水の代わりに浴びる『雪浴び』
    • アリを羽毛になすりつけたり、巣の上に伏せてアリにたからせる『蟻浴(アリの持つ蟻酸によって、ハジラミを退治する)』
    • 銭湯の煙を浴びる『煙浴』

    など、いろいろな入浴方法を実行しています。

    その頭の良さは、罠やカカシを簡単に見抜きます。

    又、記憶力も高く、石や銃で狙われた経験があるものは、石を拾おうとしたり傘をライフルのように構えただけで逃げ出したりもします。

    その反面、幼鳥から飼い馴らしたカラスは人間に非常によく懐くそうですよ。

    トイレを覚えたり、飼い主の肩にとまって眉毛を丁寧に毛繕いしたり、さらにはキュウカンチョウのように人間の言葉を真似て喋ったりと、愛玩鳥としては最も優れた特性を持っています。

    セイタカアワダチソウ

    セイタカアワダチソウは、外来生物法により要注意外来生物に指定されている帰化植物の代表です。

    日本生態学会によって日本の侵略的外来種ワースト100にも選ばれているので、悪玉としてその名前を聞いたことのある人も多いでしょう。

    しかし、その悪名は誤解によるところが多いようで、実際にはセイタカアワダチソウにとっては濡れ衣であったようなのです。

    たとえば、気管支喘息や花粉症の原因とされていたこともあったのですが、セイタカアワダチソウは虫媒花で風媒花ではないので、花粉の生成量は少ないのです。

    その上比較的重く形状も風で飛ぶのには不適のため、現在では無関係と考えられています。

     

    12月のお花といえば?

    冬に咲く花は少ないのですが、その中では水仙やプリムラが人気のまとです。

    又、花ではなく観葉植物として、ポインセチアや金のなる木も知られています。

    ポインセチア

    初冬の花ポインセチアは、クリスマスのシンボルとして有名ですね。

    花といっても実際には花をめでるのではなく、葉が見事な赤に染まるのが見所です。

    クリスマスが近くなると花屋に鉢物が出回ることから、『クリスマスフラワー』と呼ばれて親しまれています。

    原産国はメキシコとアメリカですが、スぺイン語で『ノーチェ・ブエナ』(素晴らしい夜)と呼ばれ、クリスマス・イヴの意味で知られるようになりました。

    メキシコにはアズテク族というインディオが住んでいましたが、このポインセチアから解熱用の薬剤を作るなどして利用していたのです。

    17世紀になると、カソリックのフランシスコ修道会の僧たちがタスコ付近に住みつき、

    ポインセチアの『赤は聖なるキリストの血』、『緑は農作物の生長』を表している

    として、誕生祭の行列に使うようになりました。

    これらのメキシコの伝説を、アメリカ合衆国の初代メキシコ公使J・R・ポインセットが知りました。

    彼は植物学者でもあったため、ポインセチアをアメリカに伝え、そのため彼の名前がつけられた、というのが、ポインセチアの名前の由来です。

    金のなる木

    金のなる木というと、いかにも景気の良い名前ですね。

    この金のなる木は花ではなく、樹木なのですが、非常に珍しい名前の植物ですので、名前に惹かれて、取り上げてみました。

    英語では『dollar plant』といい、葉が硬貨に似ているのが名前の由来です。

    やはりお金に縁がある木なのですね。

    日本で『金のなる木』と言われるようになったのは、栽培業者が五円硬貨の穴を頂芽に通して固定し、若枝が硬貨の穴を通ったまま成長するようにして、

    いかにも金がなっているように見せかけた

    という、一種の縁起物的な植物に仕立てたからのようですね。

    プリムラ

    プリムラは、花の少ない冬期にも、可愛らしい花を次々と長い間咲かせ続けるので人気の花です。

    サクラソウ属の草花ですが、花の色や花型に多くのバリエーションがあり、数多くの品種がありますが、プリムラ・ポリアンサとプリムラ・ジュリアンが代表的な花です。

    プリムラの別名としては、セイヨウサクラソウ(西洋桜草)があり、同じサクラソウ属でも日本のサクラソウ(桜草)はプリムラとは呼ばずに『サクラソウ』と呼ばれています。

    西洋桜草の別名は、『マラコイデス』、『乙女桜(おとめざくら)』などがあります。

    花の色は紫や赤と白、白などが多いようですね。

    水仙

    水仙も数少ない冬に咲く花の一つです。

    花は白や黄色で非常に可憐で美しいのですが、有毒植物であり、毒成分はリコリンとシュウ酸カルシウムです。

    中毒は初期に強い嘔吐があるので、大半が吐き出されるため症状が重篤になるのは稀ですが、たまにニラやあさつきと間違えて食べるという事件が発生しています。

    水仙の語源は、漢名の水仙を音読みして『すいせん』となったのですが、

    「仙人は、天にあるを天仙、地にあるを地仙、水にあるを水仙」

    という中国の古典からきたものだそうです。

    学名は『Narcissus』です。

    ギリシャ神話の美少年の名前で、泉に映った自分の姿に恋をして 毎日見つめ続けたらいつのまにか1本の花になってしまった、という有名なお話がありますね。

    これがナルシストの由来であります。

    水仙は香水の原料にも使われる強い芳香があり、部屋に一輪飾るだけで、素晴らしい香りの空間が広がります。

     

    12月の旬の食べ物といえば?

    12月の旬の食べ物といえば、これはやはり年越し蕎麦でしょうね。

    年越し蕎麦が旬というのもおかしなものですが、それでも『旬』にはちがいありませんから。

    他にもタラバガニ、牡蠣、タラとおいしそうなものが揃っていますよ!

    年越し蕎麦

    国内産そば使用自家挽き蕎麦の越前蕎麦です。

    自家製そばつゆ付きで20袋と、量もたっぷり!

    挽いた蕎麦をすぐ麺打ちしているので、香りが逃げません。

    ざる蕎麦でも天ぷら蕎麦でも、年越し蕎麦には好適ですね。

    おでん

    冬の定番、おでんです。

    国産牛すじはじめ、野菜天、イカ天、餃子と、7種18個のたねがぎっしり詰まってます。

    特製つゆも附属していますので、ただ温めるだけで、本格的な屋台の味が楽しめますよ。

    タラバガニ

    札幌朝市直送のボイル済み本タラバガニです。

    しかも発泡スチロール箱にシュリンク包装という、念の入れ方で鮮度を逃がさないよう包装していますので、解凍するだけですぐ豪勢なタラバガニを味わえます。

    タラ

    これも冬の味覚の代表ですね。

    白身魚の定番のタラは、あっさりして淡泊なのに、芳醇な味が特徴です。

    そり真鱈の骨を取って食べやすくした切り身が12切れも入っています。

    切り身になっているので包丁いらず、まな板いらず!

    牡蠣

    本場広島県産の大粒牡蠣のむき身が、1キロも入っています。

    広島の牡蠣は水揚げ日本一、牡蠣の代表的産地が広島です。

    牡蠣フライ、牡蠣鍋、バター焼き、牡蠣の炊き込みご飯と、いろいろ楽しめますね。

    あん肝

    あん肝とはアンコウの肝臓ですが、海のフォアグラとも呼ばれる貴重品です。

    こちらは日本有数のアンコウ水揚げ港、島根県浜田港で水揚げされた新鮮なあん肝を使った製品です。

    国産の安心安全の味をどうぞ!

    焼き芋

    寒い冬にたき火で焼いた焼き芋。

    子供の頃の思い出が懐かしいですね。

    鹿児島は種子島産のブランドサツマイモ『安納芋』は、甘みが強く、実が黄金色でしっとり柔らかいのが特徴です。

    その安納芋を冷凍焼き芋としていますので、解凍して温めるだけで、子供の頃の追憶に浸れること、間違いなし!

    かぼちゃ

    カボチャは12月の旬の食べ物ではありますが、ここではナッツとしての『カボチャの種』を紹介してみました。

    カボチャの種は、サクサクの食感と自然の甘みがフュージョンした、おいしいナッツですが、味以外にも健康食品として話題になっています。

    アンチエイリアシング効果や疲労回復にも効果があるそうですよ。

    12月の果物といえば?

    12月の果物というのは、あまり数多くはありませんが、その幾つかを見てみましょう。

    アボカド

    アボカドは世界一栄養価の高い果物としてギネスブックに登録されています。

    『森のバター』の異名があり、『食べる美容液』とも呼ばれて美容効果に優れた成分も含まれているのです。

    各種ビタミンを豊富に含み、高血圧予防、動脈硬化予防、脳梗塞予防などの効果があると言われています。

    こちらは本場メキシコ産の生アボカドです。

    キンカン

    キンカンも健康食品として古くから有名ですね。

    ヘスペリジンという物質は柑橘類、特に皮の部分などに多く含まれていますが、毛細血管の強化や血中コレステロール値の改善効果があるとのことです。

    特に風邪の予防や咳止め、のどの痛みを抑えるのに効果があります。

    また、キンカンは皮ごと食べるので、ビタミン類を沢山摂る事が出来ます。

    こちらはそのキンカンを、食べやすくておいしい甘露煮にした製品です。

    グローコールマン

    『グレコローマン』ではありません。

    なので『伊調』という品種もありません。

    グローコールマンはブドウの一種で、ロシアのコーカサス地方原産、日本では岡山県がその生産のほとんどを占めています。

    寒い時期に食べるぶどうなので、別名『コタツぶどう』と呼ばれ、甘さはひかえめで、さっぱりとした味わいです。

    こちらはその岡山県産のグローコールマンです。

    さわやかな酸味が、冬のこってりとした料理にぴったり。

    カクテルフルーツ

    カクテルフルーツは、ポメロ(ブンタン)とマンダリン(オレンジ)との交配種で、アメリカ・カリフォルニア大学で誕生した品種です。

    大学出のオレンジとは珍しいですね。

    カクテルの語源はお酒とは関係なく、ポメロとマンダリンの交雑種ということで、カクテルとされたそうですよ。

    酸味が少なくさっぱりした甘味が好評です。

     

    12月の記念日といえば?

    12月の記念日は、天皇誕生日を別にすれば、あまり有名なものはないのです。

    その中では赤穂義士祭とか南極の日などという記念日もありますよ。

    南極の日(12月4日)

    実は南極の日は二つあるのです。

    ひとつは、今回の12月14日の南極の日で、そしてもうひとつが1月29日『南極の日 昭和基地開設記念日』です。

    12月14日はノルウェーの探検家、ロアール・アムンゼンが南極点に到達した日です。

    この南極点到達は、英国のスコット隊と競争になりましたが、1911年の同日、アムンゼン隊はスコット隊に先んじて、世界初の南極点到達を成し遂げました。

    一方、スコット隊は艱難辛苦の末、全員が遭難死をとげます。

    元々アムンゼン隊は南極が目標ではなく、世界初の北極点到達を狙っていたのですが、アメリカ隊に先を越され、急遽目的を南極点に変更したのです。

    この時、アムンゼンがスコットに送ったのが、「我南極に向かわんとす」という有名な言葉です。

    スコット隊にしてみれば、アムンゼンは北極に挑む筈だったので、いわば不意打ちですね。

    当時の英国人はだまし討ちとして大いに憤激しました。

    そして、彼らの生死を分けたのは、アムンゼン隊は犬ぞり、スコット隊は人力のそり、という点でした。

    しかもアムンゼン隊は、荷物が軽くなって犬が不要になると、その分の犬を射殺して食用にするという徹底した合理主義なのです。

    世界一の愛犬国英国にしてみれば、とんでもない極悪非道の行為なのです。

    そのため、今でもアムンゼンは英国で最も不人気なノルウェー人となっています。

    赤穂義士祭(12月14日)

    赤穂義士祭は東京都港区にある泉岳寺で行われる供養行事で、毎年、赤穂浪士の討ち入りの日である12月14日に開催されています。

    赤穂浪士の討ち入りについては、改めて説明するまでもない、江戸中期の大事件です。

    これは『仮名手本忠臣蔵』(通称 忠臣蔵)として、 人形浄瑠璃(文楽)と歌舞伎の代表的演目になっています。

    勿論、史実の討ち入りとは人名始め大分脚色変更されていますが、日本人の感性にはドンピシャで合ったため、大ヒットとなりました。

    その人気は、どんなに不況の時にも忠臣蔵をやれば必ず大入り満員になる、と言われている程なのです。

    史実の浅野対吉良の争いは、どうみても浅野側に非があり、吉良側は明らかに被害者です。

    ですが、忠臣蔵は勿論、後世の映画などでも浅野側に肩入れし、赤穂浪士たちの辛苦と復讐を賛美しています。

    それが当時も現代も、日本人には受けるところなのでしょう。

    このような大ヒット演劇で思い出すのは、フランスの戯曲と演劇の『シラノ・ド・ベルジュラック』との類似性です。

    無論、内容やテーマはまるで違いますが、日本人とフランス人の感性には、似通った所があるように思えるのです。

    『シラノ・ド・ベルジュラック』は、フランスの忠臣蔵で、これまたやれば必ず大ヒットなのです。

    フランスの週刊誌のアンケートでも、最も人気のあるヒーローとして、シラノはダルターニャンと人気を二分しています。

    『シラノ・ド・ベルジュラック』のテーマは、シラノの純愛と心意気(粋、いなせ)ですが、その心意気と粋は日本人の感性とも相通じています。

    天皇誕生日(12月23日)

    天皇誕生日は言うまでもなく、今上天皇の誕生日を記念する日です。

    しかし、この12月23日の天皇誕生日は、2018年が最後になる可能性が大です。

    というのも、2019年は、2月23日は皇太子徳仁親王の天皇即位前、12月23日は今上天皇の退位後のため、天皇誕生日はない、ということになります。

    これまで、明治天皇と昭和天皇の誕生日は、それぞれ崩御後に『みどりの日(昭和の日)』(4月29日)と『文化の日』(11月3日)として祝日となっています。

    一方、大正天皇の誕生日は、現在は祝日にはなっていません。

    天皇陛下の退位に向けた特例法では、皇位継承時に天皇誕生日を現在の皇太子さまの誕生日である2月23日に改めると定めています。

    現在の天皇誕生日(12月23日)には特に触れておらず、平日となる見通しなのです。

    国立天文台が2月1日、2019年の祝日を発表しましたが、天皇誕生日は含まれていませんでした。

    これは国立天文台によると、祝日法が施行した1948年以来、初めてのことだそうです。
    ということなので、2019年は天皇誕生日なしという、異例中の異例の年になってしまいました。

     

    結び

    12月ともなると、寒さも本番となってきます。

    その寒さのせいか、お花や果物は寒さの関係か、あまり多くはないようですね。

    しかし行事は目白押しで、今回はその12月の大晦日、クリスマスイブ、お歳暮に歳の市、年越し蕎麦、冬のコミケに紅白歌合戦と、行事の紹介をいたしました。

  • 扇風機とサーキュレーターはどっちがいい?違いや兼用の節約の効果は?

    扇風機とサーキュレーターはどっちがいい?違いや兼用の節約の効果は?

    あなたのご家庭には

    扇風機とサーキュレーターの

    どちらが置いてありますか?

     

    扇風機だけ,サーキュレーターだけ

    もしくは両方を持っているご家庭も多いと思います。

     

    では皆さん,扇風機とサーキュレーターの違いってご存知ですか?

    実はこの2つには,形だけではない様々な違いがあるんです。

     

    この2つをうまく使えば

    電気代を節約することもできるんですよ!

     

    今回は,扇風機とサーキュレーターの違い

    兼用の節約効果についてご紹介します!

    扇風機とサーキュレーターの違いは?

     

     

    扇風機とサーキュレーターとは

    風を送り出すという点では一緒ですが

    実は目的が違うんです。

     

    では,ここで扇風機とサーキュレーターの

    違いを見ていきましょう。

     

    扇風機

     

    出典元:https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/81yS1vALSZL._SY450_.jpg

    扇風機の目的は,人に直接風を当てるというものです。

     

    夏の蒸し暑い室内などで

    よく見かけることがありますよね。

     

    扇風機から送られてくる風に当たって

    涼しなあ~と感じたこともあるのではないでしょうか。

     

     

    風量はサーキュレーターに比べ少なめです

    また,風が拡散するので

    遠くまで風が届きにくいですね。

     

    音に関しても,比較的静かなものが多く

    就寝時も気にせずつけていることができます。

     

    扇風機は,人に直接風を当てることが目的ですが

    直接当たりすぎるのもよくありません。

     

    そのため,直接風が当たりすぎない

    ようにするために,首ふり機能があったり

    風量の調節機能やタイマーなど

    様々な機能があります。

     

    サーキュレーター

     

    出典元:https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51%2BDJZjXewL._SY355_.jpg

    一方,サーキュレーターの目的は

    室内の空気を循環させるというものです。

     

    空気を循環させるために

    羽の周囲に太い幅の枠があり

    横方向に風が抜けていかないような構造

    になっています。

     

    特徴としては

    扇風機に比べて風は強く

    まっすぐ直線的に伸び,遠くまで届きます。

     

    サーキュレーターの風は

    扇風機の風が拡散されるのに対し

    強く集中した風なので,人間の体に当てるには不向きです。

    ちょっと強すぎですね。

     

    また,強い風を出すのに伴い

    音や振動も大きくなるため

    就寝時につけて寝るにはあまり向いていません。

     

    さらに,サーキュレーターは

    構造が複雑なため,

    掃除やメンテナンスがしにくいという

    特徴もあります。

     

    このように,扇風機とサーキュレーターは

    根本的な目的が違うため

    購入する際は使用する目的と

    照らし合わせて購入を考えた方がいいですね。

     

    扇風機とサーキュレーターはどっちを買えばいい?

     

    出典元:https://enzyme-drink-diet.com/wp-content/uploads/2015/02/ad006.jpg

    扇風機とサーキュレーターの違いは

    先に述べましたが,

    最終的な目的は両者ともに

    快適な状態を作り出すこと」であると思います。

     

    どちらも同じ目的なだけに

    どちらを買うか迷ってしまいますよね。

     

    そんな時は,以下のように目的を合わせて選ぶとよいでしょう。

     

    エアコンと併用するなら,サーキュレーター,1台なら扇風機

    エアコンと併用する場合は

    サーキュレーターをおすすめします。

     

    サーキュレーターは先に述べたように

    室内の空気を循環させることが目的なので

    エアコンとの相性がとてもいいです。

     

    エアコンの風下にサーキュレーターを設置すれば

    効率的にエアコンの空気を室内に循環させることが可能です。

     

    一方で,エアコンなんて使わない!という方は

    扇風機がおすすめです。

     

    扇風機は人に直接風を当てることを

    目的としているので

    扇風機の前ですぐに涼みたいと思っている方は

    扇風機をお勧めします。

     

    扇風機とサーキュレーターの節約の効果の違いは?

     

    出典元:https://stat.ameba.jp/user_images/20170715/19/wakamena-nikki/6f/a5/j/o4032302413983041584.jpg?caw=800

    目的によって,どちらを購入する方が

    いいかというお話はすでにしましたね。

     

    しかし,そんな簡単に決められるものでもないと思います。

     

    どちらを購入するか迷う要素の大半を占めているのが,

     

    電気代

     

    ではないでしょうか。

     

    ではここで,扇風機とサーキュレーターの

    電気代について比較してみましょう。

     

     

    ・扇風機「日立 HEF-DC4000」:1時間あたり0.57円

     

    ・サーキュレーター「YAMAZEN YAR-XD181」:1時間あたり0.78円

     

    (1kWhあたりの電力量料金を27円として計算)

     

    このように,扇風機とサーキュレーターの

    電気代には大きな差は見られないようです。

     

     

    電気代が安い扇風機

    サーキュレーターがほしい場合は

    本体価格は割高になりますが

    DCモーターが搭載された機種を選ぶと電気代を安く抑えられます。

     

    電気代はあまり変わらないので

    やはり使う目的をどちらにするかが

    選ぶ基準として大事になってきますね。

    扇風機とサーキュレーターはどっちがいいの?

     

    結論,扇風機かサーキュレーターのどっちがいいかと言われれば,ずばり...

     

    好み

     

    です。

     

    ちなみに私は,扇風機派ですね。

     

    やはり,夏の暑い日に家に帰ってきたら

    扇風機を強でつけて,ずーっと涼んでいたいです。

     

    エアコンもいいんですけど

    エアコンは涼しくなるのに時間がかかるんですよね。

    あの時間が嫌なんですよ。

     

    もちろん,サーキュレーターいいかも!と

    思ったこともあるにはあります。

     

    しかし,先ほども言いましたが

    私はすぐに涼みたい人なので

    やはり扇風機の方がいいですね。

    [su_box title=”こちらの記事も読まれています!” box_color=”#0c34dd”]

    [/su_box]

    最後に

     

    いかがでしたか?

    今回は,扇風機とサーキュレーターの違いについて主にご紹介いたしました。

     

    扇風機とサーキュレーターのどちらがいいというのは,先ほども言いましたが,「好み」です。

     

    ただ,選ぶ際には,扇風機とサーキュレーターは目的が違うんだよ,ということを頭に入れておいてくださいね。

     

    それでは!

  • うなぎの血は毒があって失明する可能性が?目に入った時の対処法は?

    うなぎの血は毒があって失明する可能性が?目に入った時の対処法は?

    うなぎ、うまいですねえ。

     

     

    今回は、

    うなぎの血は毒があって、目に入ると失明の危険性がある

     

    というのは、本当なのか?

     

    またその時の対処法なども見ていきましょう。

    うなぎの血には毒がある?

    では、うなぎの血には毒がある

    というのは本当なのでしょうか?

     

    ズバリ言うと、

    本当です!

    うなぎの血には

    イクシオヘモトキシン(ichthyohemotoxin)

    という毒物が含まれています。

     

     

    うなぎ、あなご、うつぼ、はもなどの

    『ウナギ目』の魚類は、血液(血清)に

    この『イクチオヘモトキシン』という

    毒性物質が含まれているのです。

     

    尚、うなぎの血の毒には

    特定の固有名詞は特にないらしいですね。

    うなぎの血の毒による症状は?

     

    昔の民間療法では

    うなぎの生き血は

    肺炎や肺尖カタルに効くと

    いわれていたのですが

    その根拠はどうもないようですね。

     

    うなぎの毒素は血だけではなく

    あのヌルヌルにも同様の毒素

    含まれています。

     

    うなぎの血を飲んだ時の症状

     

    うなぎの血を飲んだ場合は、

    • 下痢
    • 嘔吐
    • 皮膚の発疹
    • チアノーゼ
    • 無気力症
    • 不整脈
    • 衰弱
    • 感覚異常
    • 麻痺
    • 呼吸困難が引き起こされ、死亡することもある

    とされています。

    しかし、実際に

    うなぎの血を飲んで死亡した例

    というのは、皆無に近い状態らしいですね。

     

    これは約1000ミリリットルという

    相当大量の血を飲まないと

    致死量に達しないということもあるようです。

     

    うなぎの血の血が目に入った場合の症状

    うなぎの血の血が

    目に入った場合の症状は

    強い目の痛みと、それに続いて涙が止まらない、まぶたが腫れる、結膜炎を発症する

     

    などが起こることもあるとのことです。

     

    この場合

    失明の危険性もあるといわれていますが

    実際に失明した人がいるのかどうかは不明で、若干疑問が残りますね。

     

    うなぎの血が口に入った場合の症状

    うなぎの血は

    皮膚や粘膜についた場合でも

    炎症を引き起こします。

     

    • 焼けるような強い痛みと粘膜が赤くなる
    • 唾液が多量に出るなどの炎症

     

    が起こるそうです。

    うなぎの血が皮膚の傷口から入った場合の症状

    皮膚に傷がある場合

    たとえば調理の際に

    その傷口にうなぎの血がついた時.

     

    痛みと腫れ、むくみ、化膿

    などが起こることもあるそうです。

     

    こうして見ますと

    ウナギの血が人間の身体についた場合は

    どの部位であってもなんらかの障害が起こるようです。

     

     

    うなぎの血が目に入った時の対処法は?

     

    これは

    直ちに(できるだけ早く!)流水で十分洗い流す

    しか、対処法はなさそうですね。

     

    元々うなぎの血が目に入るという状況は

    うなぎをさばく時しか思い当たりません。

     

    うなぎのさばきは

    フグほどではありませんが

    かなりの危険が伴います。

     

    素人は手を出さない方が無難です。

     

    うなぎの血の毒抜きの方法は?

    うなぎの血の毒抜きの方法ですが

    これは至って簡単です。

    加熱すればよい

    のです。

    それだけです。

    うなぎの血の毒は熱には大変弱く

    60度以上で5分以上加熱すれば

    毒の成分はなくなります。

     

     

    しかし、刺身など

    生で食べる場合の毒抜きは

    非常に困難で危険です。

     

     

    毒がある成分、

    血液を完全に除去するしか

    毒抜きの方法はないということになります。

     

    ウナギの毒抜きのプロと素人の違いは、

    プロには、毒が残っているかいないかは見ればわかるが、素人には判断がつかない

    という点です。

     

    そんなわけですので、素人が面白半分に手を出すのは、決してお勧めできません。

    うなぎの刺身は毒のせいで食べないの?

    うなぎの刺身を出す店が

    ほとんどないのは

    毒のせいだけではなく

    お店の方から見ると、

    うなぎの刺身を作るのは、手間がかかりすぎて採算が合わない

    ということもあるようですね。

     

    なにしろ、普通の刺身に比べて

    5倍以上の手間がかかるそうなのです。

     

    それだけに味の方は好評です。

     

    もし、うなぎの刺身を出す店を見つけたら

    一度味わってみるのも一興ですね。

     

    結び

    見た目はエグイが食べておいしいのがうなぎです。

    ところが、そのうなぎは血に毒があり、血を飲んだりすると危険なのです。

    もっともこれは素人には到底無理で、プロの板さん(それも専門の)が作ったものでないと、怖くて食べられません。

    うなぎの刺身は食べたし、命は惜しし・・・ということですね。

     

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  • お守りを複数持つと効果はどうなるの?つける場所や持ち歩きはOK?

    お守りを複数持つと効果はどうなるの?つける場所や持ち歩きはOK?

    願掛けや厄除けなど、お守りには

    様々な用途がありますよね。

     

    誰でも一度ぐらいは買ってみたことが

    あるんじゃないでしょうか。

     

    それくらいお守りは自然と

    人々の心の支えとして役立っているんです。

     

    お守りを買ったはいいけど

    どうしよう?

     

    複数のお守りを付ける

    効果は消えるんだろうか?

     

    などなどいろいろな疑問が

    出てくると思います。

     

    今回はお守りは複数持つとどうなる?

     

    というという疑問についていろいろ

    紹介していきます!

     お守りを複数つけると効果はどうなる?

     

     

    複数のお守りの効果やその持ち歩きに

    ついて、隅々まで紹介したいと思います!

     

    いくつものお守りを持つのはだめだ

    お守りの数が多いと神様同士が喧嘩する、

     

    などいろいろな事を

    聞くことがあると思います。

     

    正直どれも本当なのか疑ってしまう

    ものばかりですよね?

     

    そこで先に正解を紹介しておきますが、

    複数お守りを持っていたところで

    効果はあまり変わらないそうです。

     

    そもそもですがお守りには、

    色々な効果が違う物もありますよね??

     

    • 家内安全
    • 合格祈願
    • 交通安全
    • 安産祈願

     

    などなどいろいろありますよね??

     

    これらを一つのお守りだけで賄うのは

    とても厳しいでしょうし、

    どれだけ多くのお守りを持っていても

    特にダメというわけではありません。

     

    しかし、お守りというのは

    大切に持っていないといけません。

     

     

    お守りというのは畏怖的な物を

    払いのけるという力がありますが

    身につけておくことでその効力が

    高まると言われています。

     

    しかし、複数のお守りを持つことで、

    一つ一つのお守りを大切にしない。

     

    というのが一番避けないといけないことです!

     

    神様同士は喧嘩をする?

     

    お守りを複数持つことで

    「神様同士が喧嘩をする!」

    なんてことを聞いたことがあるのでは

    ないでしょうか?

     

    実際ある文献などでは神様同士が

    喧嘩をするという文献は見られます。

     

    ですがお守りを複数持っているからと

    いって神様が喧嘩をしてご利益をくれない。

     

    なんてことは全くないようですよ♪

     

    日本には仏陀を始めいろいろな神様が

    そこら中にたくさんいます。

     

    ですので自分の信じている神様の

    お守りであればなんでもいいと

    いう事なんですよね♪

    お守りを複数持つときはどこにつける?

     

     

    さてお守りを複数持つことは

    悪いことではない!

     

    と紹介してきましたが、

    大切なのはお守りのつける場所です。

     

    なにが大切かというと、

    そのお守りの効果に見合った所

    持っておくというのが一番といわれています。

     

    1. 家内安全であれば「家」
    2. 合格祈願であれば「筆箱」
    3. 健康祈願であれば「自分自身」
    4. 交通安全であれば「車」

     

    というようにそこに見合ったお守りを

    選んで持っておくというのが一番です。

     

    一番ダメなお守りの持ち方が、

    日の目をみない所に置いておく

     

    というのが一番ダメだそうです。

     

    お守りはあくまで人の運気と合わさる

    という効果があります。

     

    それを家に只置いておくというのは

    愚の骨頂なんですよね。

     

    ですので一つを持つにしろ

    複数持つにしろ大切なのは

    効果に合った場所につける!

     

    というのを忘れないようにしてください。

    お守りの効果はいつまで続く?

     

    お守りを複数持つという事は

    前のお守りと同じようなお守りを

    持っている可能性が高いですよね?

     

    ちなみに僕はお守りを買うのは

    初詣の時だけ!

    なのですが同じ人も多いのではないでしょうか?

     

    買うのは、いつも

    「健康祈願」なのですがどうしても

    去年のお守りが残ってしまいます。

     

    そんな時にいつも

    いつまで効果が続くんかな?

    なんて悩んでたんですよね。

     

    そこで調べてみたところ、

    お守りの効果は1年間だそうです。

     

    お守りというのは不浄や穢れを

    払いのけてはくれますがそれは

    お守りが身代わりになっているのです。

     

    それは無くなっていくのではなく

    着実にたまっていっています。

     

     

    穢れなどが溜まってくると

    どうしてもお守りの効力が

    無くなってしまうので、、

    1年前後で買い替えるのがいいそうです。

     

    私も含めてですが、、

    なんかもったいなくて捨てれなくて

    お守りが溜まってしまう!

     

    なんて人多くないですか??

     

    お守りはどの様に処分をする?

     

    お守りといっても簡単に

    燃えるゴミに捨てるのはちょっと、

    なんて感じがしますよね??

     

    お守りを処分するには、、

     

    • 神社に返納する
    • どんど焚きにいれる

     

    のどちらかがいいと言われています。

     

     

    穢れなどが溜まったものはやはり

    浄化してからの処分が望ましいのです。

     

    自分で処分したい場合は?

     

    神社に行くのが面倒だ。

     

    なんて人のために自分でお守りを

    処分する方法を紹介します!

     

    焼却

    読んで字のごとく燃やすのですが

    少し注意点があります。

     

    それはお守りを白い半紙に包み

    少しの粗塩をかけて燃やしましょう。

     

    白い紙、塩というのは

    清らかで浄化する作用が

    ありますのでそうしましょう。

     

     

    ゴミとして処分

     

    燃やすのも危ないという人は

    焼却と同じように

    白い紙に塩を入れて普通に

    ごみとして処分しても良いそうです。

     

    最後に

     

    今回はお守りを複数持った場合に

    どうなるかを紹介してきました。

     

    あまり効果は変わらないようですが

    やはり古いお守りをずっと持っておく

    というのは控えたほうがいいのですね。

     

    もし、昔のを持っていて複数に

    なっている場合は処分することも

    考えておきましょう!

  • サンタクロースの住所は日本?フィンランド?あて先や書き方は?

    サンタクロースの住所は日本?フィンランド?あて先や書き方は?

    子どもの憧れであるサンタクロース。

     

     

    小さい頃クリスマスの夜

    手紙を書いて枕元に置いていた

    経験がある方も多いのではないでしょうか。

     

     

    そんなサンタクロースに手紙を書きたい

     

    と考えた場合、どこに送れば良いのか

    気になりますよね。

     

     

    そこで、サンタクロースへの

    手紙の書き方をまとめました。

    サンタクロースに手紙を出すことは可能?

     

    『出典元』『https://goo.gl/images/14VTA8』

     

    サンタクロースに手紙を送る際の

    あて先はフィンランドにあります。

     

     

    そのため、日本国内から

    自力で手紙を出すのはとても大変です。

     

     

    エアメールで送ることが出来ても、

    英語でしか書くことができなかったり

    返事を貰える可能性が低いなど

    子ども1人で行うのは難しい状況のようです。

     

     

    また、返事を貰えたとしても届くのが

    遅く、次の年の夏など忘れた頃に

    やってくることが多いシステムになっています。

     

     

    こうした点から、

    「サンタクロースに手紙を

    送ることは可能。でも手間がかかる

    ということがわかりますね。

     

     

    日本からサンタクロースに手紙を送れるサービスがある!

     

    『出典元』『https://goo.gl/images/XyfZtm』

     

    実は、自力でフィンランドに送らず

    日本の郵便局を通してサンタクロースに

    手紙を送れるサービスが存在しているんです!

     

    これは「サンタさんからの手紙

    というサービスです。

     

     

    日本語で手紙を書いても

    フィンランドのサンタさんに

    読めるよう手配してくれて、さらに

    年齢や言語に合わせて返事を貰うことが出来ます。

     

     

    サンタさんからの返事は「幼児向け」

    から「子ども~一般向け」まで

    選ぶことが可能で、日本語だけでなく英文も選べます。

     

     

    「サンタさんからの手紙」について

     

    『出典元』『https://goo.gl/images/RuJWt4』

     

    毎年、フィンランドにいる

    サンタさんには世界約150ヶ国から

    手紙が届くので、全員に

    返事を出すことが難しくなってしまいました。

     

     

    そこで、日本でもサンタに手紙を

    送れるサービスとして始まったのが

    「サンタさんからの手紙」です。

     

     

    サンタさんからのメッセージに加え、

    親が子どもに伝えたいメッセージを

    サンタに成りきって書くなどのサービスも充実しています。

     

     

    サンタさんから届く手紙の

    図柄・絵柄は毎年変わるので、

    子どもとコレクションを楽しむことが

    出来るのも大きなメリット。

     

     

    サンタさんから贈り物付きで届く

    サンタさんからの手紙&贈り物セット

    なども用意されています。

     

    サンタに手紙を出すまでの流れ

     

    『出典元』『https://goo.gl/images/yWtfTv』

     

    まず、「サンタさんからの手紙」に申し込みます。

     

     

    そうするとクリスマスシーズンに

    フィンランド・サンタクロース

    中央郵便局のサンタクロースから手紙が届きます

     

     

    このサンタさんからの手紙には、

    返信ハガキが同封されているので

    お子さんと返事を書いてポストに投函しましょう。

     

     

    翌年の夏にサンタさんから

    ありがとうのお返事として

    サマーカード」が届きます。

     

     

    クリスマスと夏の2回に分けて

    サンタさんからお手紙を貰えるので、

    子どもにとってとても嬉しいサービスになっていますね。

    サンタの住所はどこ?

     

    『出典元』『https://goo.gl/images/QV6x9b』

     

    日本から手紙を送るサービスを

    使わずに、直接フィンランドにいる

    サンタさんに手紙を送りたい!という

    お子さんもいらっしゃるのではないでしょうか。

     

     

    手紙を直接送るのは難しいと

    先ほどご説明しましたが、大人の方と

    一緒に行えばサンタさんに手紙を送ることは可能です。

     

     

    それにはまず、サンタクロースが

    住んでいる住所の記入が必要ですね。

     

     

    フィンランドのサンタクロース村の

    公式サイトには、

    「Santa Claus, Santa Claus Main Post Office, FI-96930 Arctic Circle」

    と住所が記載されているのをご存知でしたか?

     

     

    この住所をエアメールに書くことで

    サンタクロース村に住むサンタさんに

    手紙を届けることが出来ます!

     

     

    日本から送る際は、この住所の後に

    FINLAND」と書くのを忘れないようにしましょう。

     

     

    手紙はどのように宛先を書いて送る?

     

    『出典元』『https://goo.gl/images/7GFjEN』

     

    まず、郵便局で売っている

    エアメール専用「国際郵便はがき」を購入しましょう。

     

     

    これは世界均一70円

    送ることが出来るはがきです。

     

     

    あて先はフィンランドなので、

    エアメールは宛名・宛先ともに英語で記入します。

     

     

    また、国内表記は大文字で書き、

    宛先の先頭に「To:」を付けるのがベターです。

     

     

    住所は前述のサンタクロース村の住所を書けば大丈夫です!

     

     

    カナダのサンタは返事をくれる確率が高い

     

    『出典元』『https://goo.gl/images/L9ddS5』

     

    ここまではフィンランドの

    サンタさんに手紙を送る方法について

    ご説明しましたが、カナダにいる

    サンタさんにも手紙を送ることが出来るんです!

     

     

    まずはカナダのサンタクロースの

    公式サイトに書かれているこちらの文章をご覧ください。

     

     

    「You can write to Santa in any language, including Braille, and he’ll write back in the same language! Send a regular letter or an email!」

     

     

    ここには、「カナダのサンタへの

    手紙はどんな言語でも、

    同じ言語でサンタが返事をくれます」と書かれています。

     

     

    公式で発表されているので、

    返事が貰える可能性が高いということです!

     

     

    ちなみにカナダのサンタさんの住所

    「Santa Claus, North Pole,

    H0H 0H0 Canada」となっています。

     

     

    この「H0H 0H0」はサンタへの

    手紙専用の私書箱の番号で、

     

    サンタクロースの特徴である

    「HO HO HO ホゥホゥホゥ」

    という笑い声から取っているというおしゃれな工夫がなされています。

    親がサンタクロースの代わりに手紙を書く場合

     

    『出典元』『https://goo.gl/images/QvXFPU』

     

    サンタクロース村にいるサンタさんに

    返事を貰えたらそれが一番ですが、

     

    確実に手紙を貰うなら親が

    サンタクロースの代わり

    お子さんへ手紙を書くという方法もあります。

     

     

    メリットとして、今年行った

    良いことや欲しいプレゼントの内容

    などを細かく書けるので、子どもが

    「サンタさんにちゃんとお願い事が

    伝わってるんだ!」と感じられる点が挙げられます。

     

     

    デメリットとして、子どもにバレて

    しまった場合ショックを与えてしまいます。

     

     

    そこで、本物のサンタクロースに

    なりきって手紙を書くコツをいくつかご紹介します!

     

     

    手紙を書くコツ①褒めてあげる

     

    『出典元』『https://goo.gl/images/8FZzGL』

     

    まずは、「この1年、ママとパパの

    お手伝いをちゃんとしていたことを

    知っているよ」など、子どもの行いを褒めてあげましょう。

     

     

    サンタさんが見ていてくれると

    思うことで、1年間のモチベーションに繋がります。

     

     

    そしてそれを通して親からも

    良く頑張ってたよね、と言葉に出して伝えてあげてください。

     

     

    親子間の大切なコミュニケーションのきっかけになります。

     

     

    手紙を書くコツ②プレゼントのことを書く

     

    『出典元』『https://goo.gl/images/9jo94A』

     

    子どもはサンタさんに何を

    お願いするか前もって決めています

     

     

    あらかじめ、手紙に書いてもらうか聞いておきましょう

     

     

    そして手紙には「今年のプレゼントは

    ○○が欲しいようだね。これからも

    良い子にしていたらクリスマスの日に

    持ってくるよ」とプレゼントをあげる

    約束を書くことで子どもはとても喜びます。

     

     

    妖精が準備している最中、など

    夢のある内容にするとより本物の

    サンタさんだと思ってもらえるでしょう。

     

     

    手紙を書くコツ③クリスマスカードを凝る

     

    『出典元』『https://goo.gl/images/mtMUjK』

     

    クリスマスカードは本格的な物を選び

    市販で頻繁に見かける物や

    100円均一で売っているものなどはなるべく避けましょう。

     

     

    開くと飛び出す

    クリスマスカードなどがおすすめです。

     

    また、イラストが得意な方は

    手作りしても良いでしょう。

     

     

    ラメで雪を作って立体感のある

    クリスマスカードを作れば、

    お子さんとの素敵な思い出になることでしょう。

     

    まとめ

     

    今回はサンタクロースの住所

    手紙を送る方法についてご紹介しました。

     

     

    クリスマスは子ども達にとって年に一度の楽しい日

     

     

    大人になった時に思い出して

    ほっこりするようなサンタクロース

    との思い出を残しておきたいですよね。

     

     

    是非お子さんと一緒に

    手紙を書いてみてはいかがでしょうか。

  • 息が白くなる温度は何度から?白くなる理由や意味は?

    息が白くなる温度は何度から?白くなる理由や意味は?

    冬場で寒い時の表現として、

    「白い息を吐きながら」

    などというものがあります。

     

    確かに寒い時に吐く息は真っ白に見えます。

     

    朝方に自分の吐く息が白く見えると、
    いよいよ冬将軍の到来かと、ぞっと
    してしまいます。

     

    (寒いの大嫌い!(笑))

     

    普通の気温の時には、息は全く目に見え
    ないのに、寒い時の息はどうして白い
    か、不思議に思ったことはありませんか?

     

    一方、南極や北極など、極度の低温の所
    では、吐く息は白くありません。

     

    これも不思議ですね。

     

    そこで今回は、息が白くなるのはなぜなのか、気温は何度位から白くなるのか、などを考察してみました!

    息が白くなるのはなぜ?

    寒い時期になると、吐く息が白くなります。

     

    白くなる理由ですが、まず人間の体温は
    関係なさそうですね。

     

    人間は恒温動物ですから、冬でも夏でも
    体温に大差はありません。

     

    冬になると体温は3度に下がったりしたら、
    冬中冬眠していなければなりませんが、
    それは大変困ります。

     

    寒いより先に、食い扶持を貰えなくなり、
    餓死します。(笑)

     

    となると、関係ありそうなのは、

    気温と湿度です。

     

    でも他にも関係ある要素はいろいろある
    ようなのです。

     

    白い息は、英語では「cold breath」と
    言うそうです。

     

    しかし、実際の息は冷たいどころか、

    36度もある暖かい湯気です。

     

    人間の体温は、だいたい36度から37度あ
    たりです。

     

    一方気温の方は、異常気象の真夏でも35
    度程度ですから、体温はそれより熱いこ
    とになります。

     

    はく息は、その高い体温で温められてい
    るために、体温と同じ36か37度になります。

     

    この暖かい息が冬の冷たい外気に触れる
    と、急激に冷やされて細かい水の粒となります。

     

    そしてその時、大気中に漂う、目には見
    えないごく小さいチリやホコリなどの微
    粒子を核として、微少な水滴になります。

     

    この水滴が白い息の正体なのです。

     

    白い息の正式名称ですが、これは『正式』
    というようなものは、ないようなのです。

     

    俳句や短歌に用いられる季語では、
    「白息(しらいき)」という言葉が

    使われています。

    これは息白し(いきしろし)とも言います。

     

    いかにも冬という光景のひとつであり、
    冬を実感する光景ですね。

     

    これらの季語は人間だけでなく、犬や馬
    など動物の息についても使われています。

     

    英語の「cold breath」と似たようなも
    のですね。

    白い息が出やすい条件というのもあるようです。

     

    外気温が低い時、湿度が高い時
    は白い息が出やすくなります。

     

    湿度が高い時は、外気温が15度位でも白
    い息になりやすいようです。

     

    逆に湿度が低い時は、外気温がかなり低
    くても、白い息にはあまりなりません。

     

    もう一つ重要なのが、

    大気中の細かい埃やチリです。

     

    これが多いと白い息の種になり、白い息が出ます。

     

    南極や北極、あるいは製氷会社の冷凍庫

    などは、大気中の埃やチリがほとんどな
    いため、白い息は出ません。

    何度位から白くなるの?

    息が白くなる時の外気温は、
    一定していません。

     

    それは湿度との相関関係があるためなのです。

     

    前項で書いたように、息が白くなるため
    には息の中の水分が
    細かい粒になる必要があります。

     

    細かい粒になるとは、つまりは
    凝結することですね。

     

    水蒸気として大気中に存在しているだけ
    では、白い息にならないのです。

     

    水蒸気を含む空気が冷却された時に、
    凝結が始まる温度を露点といいます。

     

    露点は、気温により飽和水蒸気量

    (これ以上水蒸気を含めないという
    量)が異なります。

     

    この露点は気温によって異なりますの
    で、それで息が白くなる時の外気温は、
    一定していないということになります。

     

    概ね、気温が低ければ露点も低くなりま
    すが、その計算式は非常に複雑な式です
    ので、通常はコンピューターで計算します。

     

    また、表計算ソフトや飽和水蒸気圧表な
    どでも近似値は得られます。

     

    こちらは気象庁の気温と相対湿度から
    露点温度を求めるサイトです。

     

    近似値ではありますが、数ヶ所入力する
    だけで、結果が得られます。

     

    気象庁の気温と相対湿度から露点温度を求めるサイト

     

    湿度が100%の場合、17度あたりで息は
    白くなります。

     

    湿度が70%ですと13度程度になります。

     

    なお、白い息になるのは、殆どの場合
    口から出る息だけです。

     

    鼻から出る息が白くなるのは、余程寒く
    て湿度が高い時だけです。

     

    鼻の息が白くなるのは、通常では気温が
    3度以下からだそうです。

     

    その理由は、鼻腔内は常に冷たい外気を
    吸い込んでいるために、
    鼻腔内の温度は低いのです。

     

    そのため、鼻から出る息も温度が低いの
    で、めったなことでは白くなりません。

    息を白くしない方法はあるの?

    寒い時の白い息を、完全に白くないよう
    にする方法はありません。

     

    これは自然現象ですから、

    人間の力で左右できるようなものではない

    のです。

     

    しかし、多少なりとも息の白さを少なく
    する方法はあるようですね。

     

    1. 静かに呼吸する
    2. 唇をすぼめて呼吸する
    3. 氷を口に含む
    4. マスクをする
    5. 鼻で呼吸する

    静かに呼吸すれば、
    口から出る水蒸気は減ります
    から、息の白さも多少は減ります。

     

    とはいっても、水蒸気が全てなくなるわ
    けではありませんので、白い息もかなり
    出ますね。

     

    唇をすぼめて呼吸することでも、少しは
    白さが減ります。

     

    その理由は、口から出す
    水蒸気の温度を下げるためです。

     

    出る息の速度が速くなると、僅かですが
    息の温度は下がるので、それによる効果
    というわけですね。

     

    氷を口の中に含めば口の内の温度は下が
    ります。

     

    そのため、外の空気とはいた息の温度が
    減り、白い息も少なくなります。

     

    但し、氷が解けてしまえば、その効果は
    なくなりますので、外出中は常に氷を
    しゃぶっていなければなりません。

     

    寒い冬に、氷をしゃぶりっぱなしという
    のは、相当辛いと思いますが?

     

    マスクをつけるのは、白い息防止用とし
    ては、効果的でしょう。

     

    口の中の水蒸気は、
    直接外に出ないため、白い息は出ません。

     

    また、マスクから水蒸気が漏れる場合も、
    直接口から出る場合よりも温度は下がり
    ますので、白い息も出にくくなります。

     

    鼻で呼吸するのも、白い息を出さないた
    めには有効な方法です。

     

    前項で書いたように、鼻から出る息は、
    口から出る息に比べて温度が低いので、
    白い息も少なくなります。

     

    ですから、よほど気温が低い時以外は、
    ほとんど白くなりません。

     

    と、息が白くならない方法を幾つか書い
    てきましたが、そもそも
    息を白くしない必要があるのでしょうか?

     

    恥ずかしいからということなのでしょうか?

     

    寒い時に息が白くなるのは自然現象で、
    恥ずかしいこともエチケットに外れる
    ということもありません。

     

    マフラーに半分蔽われた口から出る白い
    息は、冬の到来を知らせる風物詩の一つ
    だと思いますよ。

     

    あまり気にする必要もないと思いますが?

     

    結び

    寒い時に吐く息が白いのは、息の中に含
    まれる水蒸気が冷たい外気に触れて、小
    さな水の粒になるからなのです。

     

    水蒸気はごく小さいチリやホコリなどの微
    粒子を核として粒になります。

     

    その粒が白い息の原因です。

     

    水蒸気として大気中に存在しているだけ
    では、白い息にはなりません。

     

    南極や北極、あるいは製氷会社の冷凍室
    で呼吸しても白くならないのは、そこに
    はチリや埃などが少ないからです。

     

    又、気温が何度位から息が白くなるかは、
    気温と湿度の関係により、不定です。

     

    露点という凝結が始まる温度は、気温に
    より飽和水蒸気量が異なるためです。

     

    この露点は気温によって異なります
    で、それで息が白くなる時の外気温は、
    一定していないということになります。

     

    寒い時の白い息を、完全に白くないよう
    にする方法は存在しません。

     

    多少白さを減らす方法はありますが、そ
    もそも白い息を減らす必要があるのか、
    という疑問も残りますね。

  • 寄せ書きで嬉しいと思わせる言葉の例文!引退、卒業する先輩・先生に送る!

    寄せ書きで嬉しいと思わせる言葉の例文!引退、卒業する先輩・先生に送る!

    お世話になった先生や、卒業したり部活
    を引退する先輩への寄せ書きは、卒業
    シーズンの風物詩となっています。

     

    自分が卒業する時のことを考えても、
    貰って嬉しいと思うような寄せ
    書きを書きたいものですよね。

     

    自分が書いて貰って嬉しいと感じる言葉
    やメッセージは、やはり感謝や友情が感
    じられるものでしょう。

     

    大げさな表現ではないのに、感謝や友情
    ひしひしと伝わってくるような寄せ書
    きが、貰って嬉しい寄せ書きなのでしょうね。

     

    そこで今回は、寄せ書きで嬉しいと思わ
    せるコツや、お世話になった先生や、卒
    業したり部活を引退する先輩への例文を紹介いたします。

    寄せ書きで嬉しいと思わせるコツは?

    先生が貰って一番嬉しい寄せ書きとは、
    教え子の自筆や肉声のメッセージ
    だという先生が多いのです。

     

    これは卒業や部活を引退する先輩にとっ
    ても同じでしょう。

     

    つまり、書いた人の生の声が伝わるよう
    な言葉と内容が、貰った人に嬉しいと思
    わせるのだと思います。

     

    寄せ書きは卒業文集とは違い、短文です。

     

    ですから余計生の声が伝わりやすいのです。

     

    となると、寄せ書きは形式よりも、
    人を思う心によって書く
    べきなのでしょう。

     

    つまりは相手に対しての敬愛の念をいか
    に言葉にしていくか、ということですね。

     

    その時使う、泣き落とし(笑)ワードの一例です。

     

    • もう先生に会えないと思うと寂しい
    • いつまでも先生に教えて欲しい
    • 先生の言葉が記憶に残っている
    • 先生は怖かったけれど、それも懐かしい
    • 先生のおかげで学校が楽しかった
    • 良く出来た時の褒め言葉が意までも嬉しい
    • 同窓会には是非来てくださいね

    敬愛の念を深く持って、このような言葉
    を要所要所にちりばめていけば、こちら
    の気持ちも伝わるのではないでしょうか。

     

    先輩についても同じです。

     

    • 憧れの気持ちを伝える
    • 見ていて素敵と思った言動
    • 面倒を見て貰って嬉しかったこと
    • 先輩がいなくなると寂しい
    • 先輩の活躍や成績の想い出
    • 失敗した時に先輩がカバーしてくれた時の嬉しさ

    そんなことを自分の言葉で伝えれば、
    きっと先輩も嬉しく思ってくれる筈ですよ。

     

    繰り返しになりますが、寄せ書きのよう
    な短文では、相手を慕う気持ちがそのま
    ま出ていれば、それでよいのです。

     

    あまり持って回った表現ではなく、
    自分の生の言葉で書きましょう。

    卒業する先輩への例文

    卒業していく先輩を送り出す、寄せ書き
    の例文を紹介します。

     

    先輩への寄せ書きでは、まず「先輩の卒
    業を祝う言葉」から書きましょう。

     

    続いて、先輩との出会いや部活での出来
    事などに触れていけばよいと思いますよ。

     

    また、先輩の長所は惜しみなく賞賛すべきです。

     

    例文1

    「〇〇先輩へ

    ご卒業おめでとうございます!

    〇〇先輩はいつも面白く、〇〇君との会話
    でいつも笑わせてもらったことを思い出します(笑)

    おかげで先輩と過ごした時間は私の中で
    とても楽しい思い出となっています

    〇年間お世話になりました

    〇〇より」

     

    例文2

    「〇〇先輩へ

    卒業おめでとうございます、
    今まで本当にお世話になりました

    〇〇を練習するときいつも優しく付き
    合ってくれて、おかげで私も少しは成
    長できたように思います

    〇〇先輩がいなくなることで、少し寂
    しいような不安になるような気持ちを
    感じています

    私も後輩たちに教えられるようにがんばっていきます

    〇〇学校でも素敵な〇〇先輩でいてください!

    〇〇より」

     

    例文3

    「○○先輩、ご卒業おめでとうございます

    先輩はいつも周囲に気を配ってくれる人でした

    おかげで先輩と過ごした部活動の日々は
    楽しい思い出に満ち溢れています

    そんな優しい先輩と離れ離れになるのは
    寂しいけれど、これからもどうか元気で
    いてください!

    いつかまた必ずお会いしましょう!」

     

    例文4

    「○○先輩へ

    ○年間大変お世話になりました

    いつでも真剣に物事にあたる先輩の
    姿勢を、密かに尊敬していました

    私も先輩のように、どんなことにも
    ひるまず挑める強さを持った人間になりたいです

    新しい環境での先輩のご活躍をお祈りしています」

     

    例文5

    「○○先輩、今まで本当にありがとうございました

    苦しい時、辛い時にはいつも先輩がそば
    にいてくれたように思います

    頼りがいのある素敵な先輩と一緒に過ご
    せなくなるのは寂しいですが、先輩の思
    い出を胸に後輩みんなで今後も励んでいきます

    またみんなの元へ遊びにもきてくださいね!」

     

    例文6

    「どうしても乗り越えられない所があった
    時に、誰よりも早く先輩が気づいて手を差
    し伸べてくれました

    些細なことだったけれど、私にとってはか
    けがえのない思い出です

    いつでも周囲をよく見てくれる、先輩のよ
    うな優しい人を私も目指していきたいです」

     

    例文7

    「まだ部に馴染めていなかった頃、先輩の
    かけてくれた励ましの言葉が私にはとても
    嬉しかったです

    諦めずに続けよう、もっとこの部にいたい
    と思えたのは、そうした先輩の優しさがあっ
    たからこそでした

    いつかまた会えた時に、先輩が誇りに思うよ
    うな後輩になれるよう、私も頑張ります!」

     

    部活を引退する先輩へ例文

    こちらは部活を引退する先輩への寄せ
    書き例文です。

     

    部活引退の先輩への寄せ書きも、部活で
    色々とお世話になったことへの
    感謝の言葉から入りましょう。

     

    次ぎに教えて貰ったことや部活での出来
    事などで印象に残っていることを書いて
    いけばよいでしょう。

     

    部活引退の場合は、先輩との個人的ふれ
    合いの想い出なども、往々にして感動を
    呼ぶものです。

     

    例文1

    「○○先輩 これまで色々とお世話になりました

    本当に有難うございました

    ○○大会での先輩の活躍は、いつまでも
    記憶に残ると思います

    僕も○○大会制覇できるよう頑張ります!」

     

    例文2

    「○○先輩 これまで色々と有難うございました

    先輩がいなかったら、部活を辞めていた
    かもしれません

    それを思うとただ感謝あるのみです

    春からは新しい道で頑張ってください」

     

    例文3

    「○○先輩 練習で厳かったけれど、何
    よりも私の事を考えて一生懸命になって
    くれているんだと知って、先輩には感謝の気持ちでいっぱいです

    今の私がこうしてあるのも、あの時の先
    輩の指導があったからこそだと思っています

    春からは新しい道で頑張ってください!

     

    例文4

    「先輩! 部活での指導、有難うございました

    どうしても乗り越えられない壁があった時に、
    誰よりも先に先輩が気づいて手を差し伸べてくれました

    小さなことだけれど、私にとってはかけ
    がえのない思い出です

    いつでも周囲をよく見てくれる、先輩の
    ような優しい人を私も目指していきたいです

    時間ができたら部活に遊びに来てくださいね

     

    例文5

    「○○先輩 まだ部に馴染めていなかっ
    た頃、先輩のかけてくれた励ましの言葉
    が私にはとても嬉しかったです

    諦めずに続けよう、もっとこの部にいた
    いと思えたのは、そうした先輩の優しさ
    があったからこそでした

    いつかまた会えた時に、先輩が誇りに思
    えるような後輩になれるよう、私も頑張
    ります!

    先生に贈る寄せ書きの例文

    先生に贈る寄せ書きも先輩へのものと、
    基本的な考え方は同じです。

     

    先生が読んで喜んでくれる寄せ書きは、
    教え子の自筆や肉声のメッセージだそうです。

     

    つまり、飾った言葉よりも生徒の生の声
    を、ということですね。

     

    それを念頭において、例文を紹介しましょう。

     

    例文1

    「○年間お世話になりました

    卒業後は○○(職業または学校)として
    新しくスタートラインに立ちます

    不安も多くありますが、頑張りますので
    どうかこんな自分をこれからも見守り続けて下さい」

     

    例文2

    「○年間ご指導いただきありがとうございました

    叱られることが怖くて何度も逃げ出した
    くなったこともありましたが、ここまで
    成長できたのは先生のご指導のおかげです

    本当にありがとうございました」

     

    例文3

    「この〇年間、先生と過ごせて嬉しかったです

    先生のおかげで無事卒業が迎えられ、
    念願の○○になる(学校の場合は通う)ことが出来ました

    先生の教えを心に留めて頑張っていこうと思います

    本当にありがとうございました

    いつまでもお元気でいて下さいね」

     

    例文4

    「今までお世話になりありがとうございました

    修学旅行で先生の意外な一面を見る
    ことが出来て驚きました

    まだまだ一緒に過ごしたいです

    卒業してもずっと私たちの先生でいて下さい」

     

    例文5

    「〇年間ありがとうございました!

    運動会では先生の熱意に圧倒されました

    楽しい時間を一緒に過ごすこと
    が出来て嬉しかったです

    いつまでも変わらない先生でいて下さい」

     

    例文6

    「〇年間お世話になりありがとうございました

    先生が掛けてくれた言葉、今でも覚えています

    あの時先生が本気で叱ってくれたから
    今の自分があると思います

    先生の言葉を胸に卒業後も

    頑張っていこうと思います

    いつまでもお元気でいて下さい」

     

    例文7

    「今までお世話になりました

    先生の授業は分かりやすく勉強する
    ことの楽しさを教えてもらいました

    先生の教えを胸に頑張っていきます

    本当に今までありがとうございました」

     

    結び

    寄せ書きで嬉しいと思わせるには、感謝
    や友情がひしひしと感じられるものでしょう。

     

    それが飾った言葉でなく、生の声で綴ら
    れていれば、読む方もきっと嬉しいと
    思ってくれる筈です。

     

    先生の場合なら、「もう先生に会えない
    と思うと寂しい」とか、「いつまでも先
    生に教えて欲しい」などですね。

     

    先輩なら、後輩から見て素敵と思った言
    動や面倒を見て貰って嬉しかったこと
    などです。

     

    それをその時に感じたままに書けば、
    先輩も喜んでくれるでしょう。

     

  • ゼクシィ縁結びは本当に出会える?料金や口コミや評判は?

    ゼクシィ縁結びは本当に出会える?料金や口コミや評判は?

    はじめての婚活を応援する
    総合婚活サービス

     

    というのが、ゼクシィ縁結びのキャッチフレーズです。

     

    ゼクシィは元々は結婚情報誌でした。

     

    首都圏版は非常に分厚くて重量もあるた
    め「凶器として使える」とまで言われて
    いました。

     

    実際に女子プロレスでは、このゼクシィ
    を凶器として使っていたそうですよ。

     

    それが今は結婚相談の総合サービス
    やっています。

     

    結婚相談所のゼクシィ縁結びカウンター
    マッチングアプリのゼクシィ縁結び
    婚活パーティーのゼクシィ縁結びパーティー

     

    この3つです。

     

    いわば結婚のデパートですね。

     

    その中の一つゼクシィ縁結びは、
    リクルート運営のマッチングアプリ
    なのですす。

     

    今回はそのゼクシィ縁結びの、おすすめポイントや料金、出会いの機会などを探ってみました!

     

    ゼクシィ縁結びのおすすめのポイントは?

    結婚のスペシャリスト、ゼクシィのマッ
    チングアプリ、ゼクシィ縁結び。

     

    運営はリクルートが行っています。

     

    スペシャリストと大企業の組合せで、
    サポート態勢は万全です。

     

    そのためか、会員数は
    昨年度より大幅アップで、20万人を突破
    したそうですよ。

     

    マッチングアプリには、いわば遊び主体
    の恋活系と、真面目に結婚を望む人のた
    めの婚活系の2種があります。

     

    ゼクシィ縁結びは、典型的な婚活系のア
    プリで、ゼクシィ縁結びカウンターの簡易版
    という所でしょうか。

     

    そのゼクシィ縁結びのおすすめのポイン
    トとは、どんな所なのでしょうか?

     

    1. 真剣に結婚を考えている人
    2. 楽に婚活を行いたい人や多忙な人
    3. 結婚願望の高さ
    4. 安心安全度の高さ
    5. 女性も有料

    これがゼクシィ縁結びのおすすめポイントです。

     

    ゼクシィ縁結びは、登録には厳重な審査があります。

     

    本人認証など、真剣に結婚を考えている
    人には必須の機能ですね。

     

    通常、マッチングアプリではアドバイザー
    などの相談役は存在しません。

     

    自分で考えろというわけですね。

     

    ところが、非常に珍しいことに、ゼクシィ
    縁結びにはコンシェルジュという相談役が
    いて、困った時など色々と相談に乗ってくれます。

     

    これは楽に婚活を行いたい人や多忙な人
    には、大変ありがたい存在です。

     

    結婚願望は男女共に高いようです。

     

    一般にマッチングアプリ系では結婚相談
    所に比べて、会員の結婚願望度はかなり
    低いのが通常です。

     

    しかし、ゼクシィ縁結びの場合は、
    非常に高いのです。

     

    それだけ真面目に結婚を望む人が多いわ
    けてすね。

     

    安全度の高さは審査の厳重さにほぼ比例します。

     

    ゼクシィ縁結びの場合は、マッチング
    アプリの中では一二を争う高さでしょう。

     

    女性も有料というのは、デメリットではありません。

     

    むしろ強力なメリットなのです。

     

    なぜだと思いますか?

     

    無料であれば遊び目的の人も参加します。

     

    中には、
    性格的に結婚にはあまり向いていない人
    もいるかもしれません。

     

    しかし有料となれば、遊び目的の人は月
    数千円の利用料を払って参加しようとい
    う人は、まずいないでしょう。

     

    他に幾らでも無料のマッチングアプリや
    出会い系サイトがあるからです。

     

    このような理由で、ゼクシィ縁結びでは、
    女性もまともな結婚を望む人が多いのです。

     

    以下がゼクシィ縁結びのデータです。

     

    • 運営会社:(株)リクルートマーケティングパートナーズ
    • 会員数:男性:11万9,400人 女性:12万4,002人
    • 男女比:男性49% 女性51%

    年代の構成はこのようになっています。

     

    • 年代  男性  女性
    • 10代:0.8% 0.5%
    • 20代:29.9% 31%
    • 30代:41.2% 47.6%
    • 40代:22.2% 11.1%
    • 50代:5.2% 1.6%
    • 60代以上:0.7% 0.2%

    20代~30代の男性が全体の約71.1%であ
    り、女性は約86.6%ですので、男女で比
    べると、男性の方が40代以上の男性が多いのですね。

     

    出会い系よりはやや高めの年代の人が多
    いので、必然的に真剣に結婚を望む人も
    多くなるのでしょう。

     

    ゼクシィ縁結びの使い方は簡単です。

     

    お相手の候補は、毎日自動で紹介してもらえます。

     

    自分の好みで検索したり、人生観の合う
    相手を紹介されたりしたら、
    「いいね!」を押すだけです。

     

    お互いに「いいね!」があれば、
    マッチング成立となります。

     

    その後はメッセージを交換し、デートの
    セッティングなどをしますが、
    メッセージ交換の期限は、14日間のみです。

     
    ゼクシィ縁結び

    ゼクシィ縁結びの料金は?

    ゼクシィ縁結びの特徴の一つに、男性だ
    けでなく女性にも無料会員と有料会員
    ある、という点があります。

     

    これは結婚相談所の場合は当たり前です
    が、マッチングアプリや出会い系サイト
    の場合は異例です。

     

    それは出会い系サイトは恋活、つまり遊
    び目的ですが、ゼクシィ縁結びでは
    婚活がメイン、ということからでしょうね。

     

    無料会員の使える機能

    それでは無料会員の使える機能から紹介
    していきましょう。

     

    • 価値観診断
    • 価値観マッチ(価値観による紹介)
    • お相手のプロフィールを見る
    • お相手に「いいね!」をする
    • 「いいね!」をくれた方とマッチングする(無制限)
    • 非表示機能
    • メッセージ機能(初回1通のみ)

    このように、無料会員でもゼクシィ縁結
    びの大半の機能を使うことが出来ます。

     

    有料会員との最も大きな違いはメッセー
    ジ機能で、無料の場合は
    初回の1通のみという点です。

     

    つまり、このお相手が気に入って、引き
    続き話をしたりデートの約束をしたりす
    るには、有料会員になる必要があります。

     

    とはいえ、まず無料会員で登録しても、
    どんな異性がいるのかはわかりますし、
    システムの使いやすさも体験出来ます。

     

    ですので、とりあえず無料会員で使って
    みて、良いサイトと思えば有料会員に切
    り換える、という使い方がよいのではないでしょうか。

     

    有料会員の使える機能

    有料会員の使える機能で、無料会員との
    違いはこのようになります。

     

    • お相手とのメッセージのやりとり(無制限)
    • 「いいね!」の回数が60回に回復(有料会員登録直後のみ)
    • 以後「いいね!」を送れる回数が、毎月60回に増加
    • 自分を検索結果の上位に表示
    • お相手が今貰っている、「いいね!」数がわかる
    • 一部検索機能(趣味・出身地・登録日で検索)
    • 一部並び替え機能(「いいね!」の多い順、新着会員順、ログイン順)
    • 足あとが5件以上見られる

    この内最も重要なのは、お相手との
    メッセージのやりとりが無制限になることです。

     

    メッセージの回数が1回では、婚活でも
    恋活でも実際の活動はむりだからです。

     

    有料会員の料金一覧

    以下の料金は全て税込価格です。

     

    • 月数 :クレジットカード Apple ID及びGoogle Play
    • 1ヶ月:4,298円/月 4,900円/月
    • 3ヶ月:3,888円/月(一括 11,664円) 4,667円/月(一括 14,000円)
    • 6ヶ月:3,564円/月(一括 21,384円) 4,634円/月(一括 27,800円
    • 12ヶ月:2,592円/月(一括 31,104円) 3,734円/月(一括 44,800円)

    ゼクシィ縁結びの公式ページでは、料金
    のページにでかでかと『2,592円』と表
    示されていますが、これは最も割安な12ヶ月契約の場合です。

     

    お間違いなきよう!

     

    ゼクシィ縁結びは本当に出会える?

    出会いにはそれなりの工夫も必要です。

     

    例えばメッセージなども、あまり
    短くてそっけないものは敬遠され
    がちですね。

     

    といって、相手が興味の無いことを長々
    と書いても、放置されたりもします。

     

    このあたりのさじ加減も大事でしょう。

     

    又、一口に出会いといっても、出会い系
    のように遊び相手が目的の場合と、ゼク
    シィ縁結びのように真剣に結婚を望む場合とでは、まるで意味が違います。

     

    出会い系サイトで結婚相手を求めても、
    不幸な結果に終わるでしょう。

     

    マッチング系と出会い系では、会員の
    年齢層も随分違いますし、マッチング
    アプリで遊び相手を探しても、かっこうな相手は見つけにくいです。

     

    ゼクシィ縁結びでは価値観診断の結果を
    元に、あなたに合うお相手を
    毎日4人紹介してくれます。

     

    それも、単に人名だけでなく、相手の性
    格や価値観から相性の良い理由まで、明
    瞭に文章で説明してくれるのです。

     

    その文章も、「皆に慕われる理想の先輩
    タイプ」とか、「他人思いの優しさ満点
    タイプ」など、大変わかりやすく書かれています。

     

    そのようなわけで、ゼクシィ縁結びでのお相手探しは、かなり出会いの確率は高いと言えますね。

     

    結び

    ゼクシィ縁結びのおすすめのポイントは、
    真剣に結婚を考えている人にはぴったり

    という点です。

     

    つまり、出会い系サイトと違い、会員の
    年代も高く、意識もまじめに結婚を考え
    ている、ということですね。

     

    料金面では、結婚相談所に比べれば一桁
    安いですし、他のマッチングアプリと比
    較しても、まず普通という所でしょう。

     

    出会いのチャンスも、紹介されるお相手
    の価値観分析などがあるので、選びやす
    いと思いますよ。

     

    ただし、これはあくまでも結婚前提の場
    合のことで、出会い系のようにお遊びを
    求める場合は全く別です。

     

    ゼクシィ縁結び

  • ナポレオンの功績がもたらした世界的影響と歴史を変えた制度改革と軍事革新の全貌

    ナポレオンの功績がもたらした世界的影響と歴史を変えた制度改革と軍事革新の全貌

    ナポレオン・ボナパルトは、単なる軍事的英雄という枠を超えて、近代国家の制度設計に多大な影響を与えた歴史的な人物です。彼の功績は戦場での勝利だけでなく、法制度、行政、教育、経済、そして軍事戦略にまで及び、現代社会の制度や価値観の根幹を形成するうえで重要な役割を果たしました。

    以下では、ナポレオンの功績の中でも特に注目すべき5つの柱に焦点を当て、それぞれの内容とその意義について詳しく解説します。

    ナポレオン法典が確立した法の下の平等と世界法制度への影響

    1804年に制定されたナポレオン法典は、男性市民の法の下の平等を定め、封建的特権の廃止財産権・契約の自由の保障を制度化しました。
    これにより、法の明確性・一貫性がもたらされ、法治国家の礎が築かれました。

    その影響はフランス国内だけでなく、ヨーロッパ、ラテンアメリカ、中東、日本など多くの国々に及びました。ただし、女性の権利制限などの課題も残されていました。

    中央集権を実現した行政改革と官僚制度の確立

    ナポレオンは県知事制度を導入し、地方行政の中央集権化を実現しました。知事や副知事は中央政府から任命され、法の統一適用と行政の効率化が進みました。

    また、能力と忠誠を重視した官僚登用によって、近代的な官僚制度の原型が確立され、これはヨーロッパ全体に影響を与えました。

    教育制度改革と能力主義社会の育成

    ナポレオンは教会中心の教育体制を廃し、国家主導の体系的教育制度を確立しました。
    特にリセグランゼコール教員養成機関の設置により、実践的で能力主義的な人材育成が可能になりました。

    バカロレア試験の導入は、能力に応じた進学と就職の仕組みを形成し、社会の近代化に大きく寄与しました。

    フランス銀行設立による経済安定と金融制度の近代化

    1800年設立のフランス銀行は、通貨の安定化経済秩序の回復を目的とし、ジェルミナル・フランの発行によって信用を回復しました。

    さらに、国家財政の管理・産業支援・信用供与を通じて、中央銀行モデルの先駆けとして機能し、今日の金融制度に多大な影響を与えました。

    軍事戦略の革新とヨーロッパ政治地図の再構築

    ナポレオンは軍団システムを構築し、柔軟かつ迅速な戦術で勝利を重ねました。
    アウステルリッツやイエナなどでの勝利は、ヨーロッパの秩序を根本から変え国民軍とナショナリズムの台頭をもたらしました。

    これにより、現代の軍事理論・国家構造の原型が形成されました。

    ナポレオンの功績が現代に与えた意義と教訓

    ナポレオンが残した制度改革は、法、行政、教育、金融、軍事の分野で、現代国家の基盤を形づくる決定的な影響を与えました。

    一方で、女性の権利制限奴隷制度の再導入といった批判点も存在します。
    それでも、彼の制度的革新の規模と深さを考慮すれば、「驚くべき功績」と称されるにふさわしい存在であることは疑いありません。

    ナポレオンの遺産は、未来の社会や政治の方向性を考える上でも、極めて重要な教訓となっています。

  • 30歳からでも遅くない!恋愛経験が少なくてもマッチングアプリで理想の彼女と出会うための完全ガイド

    30歳からでも遅くない!恋愛経験が少なくてもマッチングアプリで理想の彼女と出会うための完全ガイド

    「30歳を過ぎて彼女ができるなんて無理かも…」と感じている方はいませんか?しかし、現代の出会いの主流となっているマッチングアプリをうまく活用すれば、年齢に関係なく理想の彼女と出会うチャンスは十分にあります。この記事では、30代男性がマッチングアプリで理想の彼女と出会うための方法を、実践的なポイントを交えながら丁寧に解説していきます。

    人生経験を積んだ30代だからこそ出せる魅力や、自分自身の強みを理解した上でのアプローチが、マッチングアプリにおいて非常に有効です。「もう遅い」と思う必要はありません。むしろ今こそが、新たな恋を始める最適なタイミングであると前向きに捉えていきましょう。

    マッチングアプリは年齢よりも中身が重視される時代

    マッチングアプリの魅力は、年齢や外見にとらわれず「相性」や「価値観」でマッチングできるところにあります。30代だからといって不利になることはまったくありません。むしろ、落ち着きや安定感を求める女性にとって、30代男性は非常に魅力的な存在です。

    若さや勢いが重視されがちなリアルな出会いとは異なり、マッチングアプリでは「どんな考えを持っているか」「どのような人生を歩んできたか」といった内面的な部分が重視されます。自分の価値観や人生観をしっかりと伝えることで、より深いつながりが生まれやすくなります。

    「誠実さ」「仕事への取り組み方」「将来へのビジョン」など、若いころにはなかった魅力をプロフィールに込めていくことが重要です。また、日常生活における思いやりや人付き合いの丁寧さも、女性に安心感を与える大切な要素です。

    魅力的なプロフィールの作り方が成功のカギ

    理想の彼女と出会いたいのであれば、まずは「プロフィール」をしっかりと作り込むことが大切です。適当な自己紹介や、ぼやけた写真では相手の心を掴むことはできません。プロフィールは、まさにあなたの第一印象そのものなのです。

    • 写真は清潔感があり、自然な笑顔のものを選びましょう。可能であれば、友人やプロに撮ってもらった自然な他撮り写真が理想です。
    • 自己紹介文には、「仕事」「趣味」「性格」「理想の関係性」などを簡潔かつ読みやすくまとめましょう。
    • ネガティブな表現(例:「彼女ができません」「真面目すぎると言われます」など)は避け、前向きで自然体な印象を意識しましょう。

    また、「何をしているときが楽しいか」「どんな休日を過ごしているか」「理想のデートはどんなものか」など、イメージが湧くエピソードを織り交ぜると、より親しみやすい印象になります。言葉遣いも丁寧にし、真剣な姿勢を伝えることが大切です。

    マッチング後のメッセージで信頼関係を築く

    マッチングしたからといって、すぐに会おうと誘うのは避けましょう。最初のメッセージのやり取りは、相手との距離を縮める大切なステップです。焦らず、丁寧なコミュニケーションを積み重ねていくことで、信頼関係を築くことができます。

    • 初回メッセージでは、相手のプロフィール内容に触れることで共通点をアピールしましょう。たとえば「○○さんの○○、僕も好きです」といった自然な入り方が効果的です。
    • 丁寧な言葉遣いを意識し、敬語から始めて徐々にフランクな口調へシフトしていきましょう。
    • 話題が広がる質問を心がけ、会話が一方通行にならないようにしましょう。(例:「休日はどんな風に過ごすことが多いですか?」)

    やり取りの中では、「返信を急かさない」「自分語りばかりしない」「相手のテンポを大切にする」など、相手への配慮が求められます。お互いの空気感を感じながら、自然な会話を続けていきましょう。

    初対面で失敗しないために気をつけたいこと

    いざ会うことになった際も、事前の準備はとても大切です。第一印象がその後の関係を左右することは少なくありません。相手に安心してもらい、また会いたいと思ってもらえるように心がけましょう。

    • 初回のデートは、昼間のカフェなど落ち着いた場所を選びましょう。人目がある場所のほうが女性も安心しやすいです。
    • 身だしなみは清潔感を意識して整えましょう。服装、髪型、香りまでしっかりと気を配ることが大切です。
    • 無理に話題を盛り上げようとせず、自然体で会話を楽しみましょう。聞き手にまわることで、相手の緊張もやわらぎます。

    また、「約束の時間を守る」「丁寧な挨拶をする」「会った後にお礼のメッセージを送る」といった基本的なマナーも忘れないようにしましょう。小さな気遣いが、大きな信頼へとつながります。

    自分磨きを続けて内面から魅力を高めよう

    マッチングアプリでの出会いを成功させるには、自分磨きも並行して行うことがとても効果的です。外見・内面ともに少しずつ成長していくことで、自信と魅力が自然と高まっていきます。

    • 清潔感のあるスタイルを意識しましょう。ファッションやヘアスタイルを見直すだけでも印象が大きく変わります。
    • 趣味やスキルを持つことで、会話の幅が広がります。読書や映画、料理、スポーツなど、自分が楽しめる分野を探してみましょう。
    • 健康的な生活習慣を取り入れましょう。睡眠・食事・運動を意識することで、精神面の安定にもつながります。

    また、美容やフィットネス、学びの場などへの投資も、自信を高めるためにはとても有効です。恋愛に限らず、人生全体が豊かになるはずです。

    30代からの恋愛はあなたの人生をもっと豊かにする

    マッチングアプリは、年齢を理由に恋愛を諦めていた方にこそチャンスのある出会いの場です。30代という人生経験を積んだ今だからこそ、落ち着いた関係性を求める女性と自然な形でマッチする可能性が高まります。

    魅力的なプロフィールを作成し、丁寧なメッセージのやり取りを重ね、実際に会うまでの準備を整えながら、自分自身も成長していく——そのプロセスこそが、理想の彼女と出会うための確かな道筋です。

    恋愛は年齢に関係なく、いつからでも始めることができます。自分に自信を持ち、前向きな気持ちで一歩を踏み出してみてください。あなたにぴったりのパートナーは、きっとどこかで出会いを待っています。その出会いが、あなたの人生をより豊かで、かけがえのないものへと変えてくれるでしょう。

  • 雨音ASMRで心身を癒す|科学的リラックスと感情浄化がもたらす究極のウェルネスガイド

    雨音ASMRで心身を癒す|科学的リラックスと感情浄化がもたらす究極のウェルネスガイド

    h1>雨音ASMRで心をほぐす💧究極の癒し体験で毎日を豊かに

    はじめに:なぜ今、雨音ASMRが注目されているのか✨

    [IMAGE:雨音ASMR リラックス 癒し 自然音]

    近年、ストレスフルな生活を送る現代人の間で「ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response)」が急速に注目を集めています。その中でも雨音ASMRは、自然音の中でも特に人気が高く、多くの人々がその癒しの力に引き寄せられています。

    あなたも疲れた心を癒したい、ぐっすり眠りたい、集中して作業したい…そんな風に感じることはありませんか?

    この記事では、ASMRの基本的な魅力から、雨音が持つ特別な癒しのメカニズム、活用方法、さらにはおすすめのコンテンツまで、包括的にご紹介します💕

    ASMRとは?その魅力と雨音との相性🌙

    [IMAGE:ASMR 癒し効果 リラックス]

    ASMRってどんなもの?

    [IMAGE:ASMR 心地よい音 脳のリラックス]

    ASMRとは、特定の音や映像によって感じる心地よい感覚を指します。頭の後ろや背中にゾワゾワとした快感が広がるこの現象は、深いリラックス状態や集中力の向上、不眠症の緩和にも効果的であると言われています。

    中でも、雨音は自然のリズムと調和した音として高く評価されており、リスナーの感情や生理的反応に穏やかに働きかけてくれます。

    なぜ雨音は特別なの?

    [IMAGE:雨音 自然のリズム 癒し効果]

    雨音はその中でも特に人気が高く、自然なリズムと柔らかな音質があなたの心を落ち着かせてくれます。なぜ雨音がこれほどまでに癒しをもたらすのでしょうか?その理由は科学的にも心理的にも多岐にわたるんです🌧️

    科学が証明する雨音の癒し効果🔬

    [IMAGE:雨音 科学的効果 脳のリラックス]

    雨音には「1/fゆらぎ」という、人間の生体リズムと調和するパターンが含まれています。この微妙な不規則性が心地よさを感じさせ、脳をリラックスモードへと導くのです。

    また、雨音に含まれる高周波成分は、脳の活性化や血流促進にもつながるとされており、リラックスしながらも内面が活性化されるという、バランスの取れた癒し効果が得られます✨

    さらに雨音はホワイトノイズの一種でもあり、外部の騒音をマスキングすることで、集中力を高めたり、眠りに入りやすくしたりする環境を整えてくれます。

    好みに合わせた雨音のバリエーション🎵

    [IMAGE:雨音の種類 小雨 大雨 雷雨]

    シーン別で選べる雨の音

    [IMAGE:雨音シーン 窓の雨 森の雨]

    「雨音」と一口に言っても、その種類は非常に多様です。たとえば、小雨は静かで穏やかな気分を促進し、大雨や雷雨はよりドラマチックな臨場感を提供します。

    また、窓に当たる雨の音、傘を叩く音、森の中で降る雨など、シチュエーションに応じた音の違いを楽しめるのも大きな魅力です💧

    他の自然音とのブレンドも楽しめる

    [IMAGE:自然音ブレンド 焚き火 鳥のさえずり]

    さらに、焚き火の音や鳥のさえずりなど、他の自然音と組み合わせたコンテンツも人気を集めており、癒しの音をカクテルのようにブレンドして楽しむスタイルも、多くのユーザーに支持されています🔥🐦

    最適な雨音ASMRコンテンツの選び方💡

    [IMAGE:ASMR選び方 音質 コンテンツ]

    音質と継続性が重要ポイント

    [IMAGE:高音質ASMR 長時間再生 ループ]

    ASMRコンテンツを選ぶ際に重要なのが「音質」と「継続性」です。できるだけクリアで自然な録音を選ぶことで、より深い癒し体験が得られます。

    また、広告の有無や再生の長さ、ループ再生の可否も重要なポイントです。近年では、8時間以上の長時間音源や、24時間ループ再生に対応した配信チャンネルも多数登場しています。

    レビューも参考にしてみて

    [IMAGE:ユーザーレビュー 評価 人気コンテンツ]

    ユーザーレビューや再生数も参考にすると良いでしょう。実際に使っている人の声は、あなたにぴったりのコンテンツを見つける大きなヒントになりますよ🌟

    人気プラットフォームで楽しむ雨音ASMR📱

    [IMAGE:ASMRプラットフォーム YouTube Spotify アプリ]

    YouTubeで視覚と聴覚の両方を楽しむ

    [IMAGE:YouTube ASMR 動画 視覚演出]

    現在、雨音ASMRはさまざまなプラットフォームで楽しむことができます。特にYouTubeは視覚的な演出と組み合わせたコンテンツが多く、人気のチャンネルには1億回以上再生されているものもあります。

    Spotifyで音質重視の体験を

    [IMAGE:Spotify ASMR プレイリスト 高音質]

    Spotifyでは、音だけに集中したいあなた向けに高品質なプレイリストが豊富に用意されています🎧

    専用アプリでパーソナライズ

    [IMAGE:ASMR専用アプリ タイマー設定 カスタマイズ]

    また、ZOWAやRainy MoodといったASMR専用アプリでは、広告なし、タイマー設定、シーン別プレイリストなどが充実しており、よりパーソナライズされた体験が可能です。

    日常に取り入れる雨音ASMRの活用シーン🌈

    [IMAGE:ASMR活用シーン 睡眠 作業 リラックス]

    雨音ASMRは以下のような日常のシーンで活用できます:

    • 睡眠導入:ホワイトノイズとして働く雨音は安眠の強い味方になります😴
    • 作業用BGM:雑音をシャットアウトし、作業効率を向上させます💻
    • リラックスタイム:アロマと併用することで、五感を使った総合的なリラクゼーションが可能になります🕯️
    • 感情の浄化:失恋など感情的に辛い時にも、雨音は心を癒し、気持ちの整理を手助けしてくれます💔
    • 瞑想・マインドフルネス:呼吸に意識を集中する瞑想やマインドフルネスの時間にも最適です🧘‍♀️

    あなたの生活スタイルに合わせて、自由に取り入れてみてくださいね。


    まとめ:雨音とともに心豊かな日常を💕

    [IMAGE:雨音ASMR 心豊かな生活 癒しの時間]

    雨音ASMRは、科学的な裏付けと豊かな感性に支えられた究極の癒しツールです。

    次の休日や仕事帰り、あるいは眠れぬ夜には、ぜひ雨音ASMRの世界に身を委ねてみてください。雨のやさしい響きが、あなたの心に静かな安らぎをもたらしてくれるはずです🌧️✨

    日常の喧騒を忘れ、ほんの少しだけ「音のセラピー」に浸ってみませんか?あなたの心が求めている癒しが、きっとそこにあります💖

  • f

    近年、ストレスフルな生活を送る現代人の間で「ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response)」が急速に注目を集めています。その中でも雨音ASMRは、自然音の中でも特に人気が高く、多くの人々がその癒しの力に引き寄せられています。

    この記事では、ASMRの基本的な魅力から、雨音が持つ特別な癒しのメカニズム、活用方法、さらにはおすすめのコンテンツまで、包括的にご紹介します💕

    🌙 ASMRとは?その魅力と雨音との相性

    雨音をはじめとした自然音は深いリラックスをもたらしてくれる

    雨音をはじめとした自然音は深いリラックスをもたらしてくれる

    ASMRってどんなもの?

    ASMRとは、特定の音や映像によって感じる心地よい感覚を指します。頭の後ろや背中にゾワゾワとした快感が広がるこの現象は、深いリラックス状態や集中力の向上、不眠症の緩和にも効果的であると言われています。

    中でも、雨音は自然のリズムと調和した音として高く評価されており、リスナーの感情や生理的反応に穏やかに働きかけてくれます。

    なぜ雨音は特別なの?


    森に降る雨は自然なリズムと音質で特別な癒しをもたらす

    雨音はその中でも特に人気が高く、自然なリズムと柔らかな音質があなたの心を落ち着かせてくれます。なぜ雨音がこれほどまでに癒しをもたらすのでしょうか?その理由は科学的にも心理的にも多岐にわたります🌧️

    🔬 科学が証明する雨音の癒し効果

    雨音は瞑想やマインドフルネスとの相性も抜群

    雨音は瞑想やマインドフルネスとの相性も抜群

    雨音には「1/fゆらぎ」という、人間の生体リズムと調和するパターンが含まれています。この微妙な不規則性が心地よさを感じさせ、脳をリラックスモードへと導くのです。

    また、雨音に含まれる高周波成分は、脳の活性化や血流促進にもつながるとされており、リラックスしながらも内面が活性化されるという、バランスの取れた癒し効果が得られます✨

    🔑 雨音が癒しをもたらす3つの科学的根拠
    • 1/fゆらぎ:生体リズムと共鳴し、自然なリラックスを促す
    • 高周波成分:脳の血流を促進し、穏やかな活性化をもたらす
    • ホワイトノイズ効果:外部騒音をマスキングして集中・入眠を助ける

    さらに雨音はホワイトノイズの一種でもあり、外部の騒音をマスキングすることで、集中力を高めたり、眠りに入りやすくしたりする環境を整えてくれます。

    🎵 好みに合わせた雨音のバリエーション

    小雨・大雨・雷雨など、雰囲気によって雨音を使い分けよう

    小雨・大雨・雷雨など、雰囲気によって雨音を使い分けよう

    シーン別で選べる雨の音

    「雨音」と一口に言っても、その種類は非常に多様です。たとえば、小雨は静かで穏やかな気分を促進し、大雨や雷雨はよりドラマチックな臨場感を提供します。

    また、窓に当たる雨の音、傘を叩く音、森の中で降る雨など、シチュエーションに応じた音の違いを楽しめるのも大きな魅力です💧

    他の自然音とのブレンドも楽しめる

    さらに、焚き火の音や鳥のさえずりなど、他の自然音と組み合わせたコンテンツも人気を集めており、癒しの音をカクテルのようにブレンドして楽しむスタイルも、多くのユーザーに支持されています🔥🐦

    💡 最適な雨音ASMRコンテンツの選び方

    高品質なヘッドフォンで聴くと、没入感がさらにアップ

    高品質なヘッドフォンで聴くと、没入感がさらにアップ

    音質と継続性が重要ポイント

    ASMRコンテンツを選ぶ際に重要なのが「音質」と「継続性」です。できるだけクリアで自然な録音を選ぶことで、より深い癒し体験が得られます。

    また、広告の有無や再生の長さ、ループ再生の可否も重要なポイントです。近年では、8時間以上の長時間音源や、24時間ループ再生に対応した配信チャンネルも多数登場しています。

     

    レビューも参考にしてみて

    ユーザーレビューや再生数も参考にすると良いでしょう。実際に使っている人の声は、あなたにぴったりのコンテンツを見つける大きなヒントになりますよ🌟

    ✅ コンテンツ選びのチェックリスト
    • 音質がクリアで自然な録音か
    • 再生時間が十分に長いか(8時間以上推奨)
    • 途中で広告が入らないか
    • ループ再生に対応しているか
    • レビュー・再生数が十分あるか

    📱 人気プラットフォームで楽しむ雨音ASMR

    YouTube・Spotify・専用アプリなど、様々なプラットフォームで楽しめる

    YouTube・Spotify・専用アプリなど、様々なプラットフォームで楽しめる

    YouTubeで視覚と聴覚の両方を楽しむ

    現在、雨音ASMRはさまざまなプラットフォームで楽しむことができます。特にYouTubeは視覚的な演出と組み合わせたコンテンツが多く、人気のチャンネルには1億回以上再生されているものもあります。

    Spotifyで音質重視の体験を

    Spotifyでは、音だけに集中したいあなた向けに高品質なプレイリストが豊富に用意されています🎧

    専用アプリでパーソナライズ

    また、ZOWAやRainy MoodといったASMR専用アプリでは、広告なし、タイマー設定、シーン別プレイリストなどが充実しており、よりパーソナライズされた体験が可能です。

    プラットフォーム 特徴 こんな人におすすめ
    ▶ YouTube 映像+音でビジュアル演出あり 視覚的な癒しも楽しみたい人
    ♪ Spotify 高音質・プレイリストが豊富 音にこだわりたい人
    📱 専用アプリ 広告なし・タイマー・カスタマイズ 快眠・作業用に使いたい人

    🌈 日常に取り入れる雨音ASMRの活用シーン

    睡眠・作業・瞑想など様々なシーンで活躍する雨音ASMR

    睡眠・作業・瞑想など様々なシーンで活躍

    雨音ASMRは以下のような日常のシーンで活用できます:

    😴
    睡眠導入

    ホワイトノイズとして働く雨音は安眠の強い味方になります

    💻
    作業用BGM

    雑音をシャットアウトし、作業効率を向上させます

    🕯️
    リラックスタイム

    アロマと併用して五感を使った総合リラクゼーション

    💔
    感情の浄化

    心を癒し、気持ちの整理を手助けしてくれます

    🧘‍♀️
    瞑想・マインドフルネス

    呼吸に集中する瞑想の時間にも最適です

    あなたの生活スタイルに合わせて、自由に取り入れてみてくださいね。

    💕 まとめ:雨音とともに心豊かな日常を

    雨音ASMRは、科学的な裏付けと豊かな感性に支えられた究極の癒しツールです。

    次の休日や仕事帰り、あるいは眠れぬ夜には、ぜひ雨音ASMRの世界に身を委ねてみてください。雨のやさしい響きが、あなたの心に静かな安らぎをもたらしてくれるはずです🌧️✨

    🌧️ 日常の喧騒を忘れ、ほんの少しだけ「音のセラピー」に浸ってみませんか?
    あなたの心が求めている癒しが、きっとそこにあります💖

  • 雨の日も楽しく過ごせる!梅雨の時期におすすめの室内お出かけスポット徹底紹介ガイド(完全保存版)

    梅雨の時期になると、しとしとと降り続く雨に外出する気分が削がれがちです。しかし、外の天気に左右されず、快適に楽しめる屋内スポットを知っていれば、そんな憂鬱な日も特別な一日に変えることができます。

    本記事では、関西・関東エリアを中心に、雨の日でも思いきり楽しめる室内スポットを徹底的にご紹介します。さらに、自宅で過ごす日にも役立つ、充実したインドアアクティビティのアイデアも盛り込んでいます。梅雨をポジティブに変えるヒントを、ぜひチェックしてください。

    ☔ 屋内施設で過ごす梅雨の魅力

    梅雨・雨の日を楽しむ室内スポットのイメージ
    雨の日も室内スポットを活用すれば充実した一日に

    天候が不安定な梅雨の時期は、急な雨や高湿度で屋外のレジャーが難しくなることもしばしばです。そんな時期こそ活用したいのが、屋内で楽しめるレジャー施設です。天候に左右されず、快適に過ごせる点が最大の魅力であり、事前に立てた計画通りに楽しめるのも大きなメリットです。

    屋内施設には、水族館や美術館、博物館といった知的な体験ができる場所から、思いきり体を動かせるアミューズメントパークや体験型スポットまで、幅広い選択肢があります。また、飲食やショッピングと一体化した複合型施設が増えたことで、1日を通して楽しめるようになってきました。

    💡 梅雨を「我慢の季節」ではなく「発見の季節」として楽しむためにも、屋内施設の活用は非常におすすめです。

    🌸 関西エリア:多彩な屋内スポットで梅雨も満喫

    🐋 海遊館:神秘的な海の世界へ

    海遊館のジンベエザメが泳ぐ巨大水槽
    海遊館のシンボル・ジンベエザメが泳ぐ太平洋水槽

    大阪のベイエリアにある海遊館は、世界最大級の水族館のひとつです。屋内型施設で、雨の心配なく楽しめるのが大きな魅力です。ジンベエザメが泳ぐ巨大水槽や、クラゲが浮かぶ幻想的な展示など、見どころ満載です。

    隣接する天保山マーケットプレースでは、グルメやショッピングも楽しめ、1日中過ごせる充実ぶりです。バリアフリー設備も整っており、誰でも安心して訪れることができます。

    🎨 NIFREL(ニフレル):感性にふれるミュージアム

    EXPOCITY内にあるニフレルは、水族館・動物園・美術館の要素を組み合わせた新感覚のミュージアムです。「感性にふれる」をテーマにした展示は、視覚や聴覚、触覚など五感をフルに使って楽しめます。

    施設全体が屋内で構成されており、雨の日も快適に過ごせます。ショッピングモール「ららぽーとEXPOCITY」との組み合わせで、一日中楽しめるのも嬉しいポイントです。

    🍜 カップヌードルミュージアム 大阪池田:食育と創造の体験

    カップヌードルミュージアム大阪池田の体験コーナー
    マイカップヌードルファクトリーでオリジナルラーメン作り体験

    インスタントラーメンの歴史を学び、自分だけのオリジナルカップヌードルを作れる体験型ミュージアムです。すべて屋内にあるため、雨の日も問題ありません。

    特に「マイカップヌードルファクトリー」は大人気で、休日は家族連れで賑わいます。展示内容も充実しており、大人でも楽しめるスポットです。

    😂 なんばグランド花月:大阪文化の真髄を体感

    笑いの聖地・なんばグランド花月では、吉本新喜劇や漫才など本場のお笑いを生で楽しむことができます。笑いで気分をリフレッシュするには最適な場所です。

    完全屋内のため、雨の心配は一切不要。劇場内の飲食店やショップも充実しており、観劇前後も楽しめます。

    ♨️ SPAWORLD HOTEL&RESORT:都市型リゾートで極上の癒し

    スパワールドは、世界12か国の温泉をテーマにした大型温浴施設です。温泉のほか、プール、岩盤浴、フィットネス、レストラン、エステなどが揃い、まさに「雨でも楽しめる一日滞在型施設」です。

    雨に濡れることなく、心も体もリフレッシュできる場所として、特に人気があります。

    📍 関西エリアの屋内スポット まとめ

    • 海遊館(大阪・天保山)
    • NIFREL・ニフレル(大阪・EXPOCITY)
    • カップヌードルミュージアム(大阪池田)
    • なんばグランド花月(大阪・なんば)
    • SPAWORLD HOTEL&RESORT(大阪・通天閣近く)

    🗼 関東エリア:都心と郊外で楽しむ雨の日レジャー

    🐬 横浜・八景島シーパラダイス:複合型レジャー施設

    八景島シーパラダイスのイルカショー
    大迫力のイルカショーは大人も子どもも大興奮

    複数の水族館やアトラクションが集まるシーパラダイスでは、屋内でも楽しめるアクティビティが豊富です。イルカやペンギンのショー、幻想的なクラゲの展示など、大人も子どもも夢中になるコンテンツが揃っています。

    雨でも充実した一日を過ごせるため、家族連れやカップルに特におすすめです。

    🏙️ 横浜ランドマークタワー:室内から望む大パノラマ

    69階のスカイガーデンからは、横浜の街並みや東京湾、運が良ければ富士山まで一望できます。展望フロアは完全屋内のため、天気を気にせず絶景を楽しめます。

    展望後は併設された商業施設でショッピングやカフェタイムも楽しめ、雨の日のお出かけ先として最適です。

    ☁️ サンシャイン60展望台 てんぼうパーク:天空のリビング

    池袋・サンシャインシティ内の展望台は、全天候型の「天空の公園」。開放感のある空間で、都会の景色を眺めながらリラックスできます。

    併設のカフェやショップでのんびりとした時間も楽しめ、複合施設ならではの充実した一日を過ごすことができます。

    📍 関東エリアの屋内スポット まとめ

    • 横浜・八景島シーパラダイス(神奈川・金沢区)
    • 横浜ランドマークタワー スカイガーデン(神奈川・みなとみらい)
    • サンシャイン60展望台 てんぼうパーク(東京・池袋)

    🏠 自宅で楽しむ!インドアアクティビティアイデア集

    雨の日に自宅でリラックスする様子
    雨音をBGMに、自宅での時間を特別なものに

    外出が難しい日には、自宅での過ごし方を工夫することが重要です。身近なもので楽しめるアクティビティを取り入れることで、家族の絆も深まります。

    👔 大人におすすめの過ごし方

    📚

    読書

    積読していた本を読む絶好のチャンスです。

    🍳

    料理

    普段は作らない料理に挑戦して、食卓を豊かに。

    🎬

    映画鑑賞

    雨音をBGMに、映画の世界に没入しましょう。

    🎲

    ボードゲーム

    家族やパートナーと楽しい時間を共有できます。

    👶 子どもと一緒に楽しむ室内遊び

    ✂️

    工作

    廃材を使ったクラフトで創造力を育みましょう。

    🔍

    宝探し

    家の中を舞台にした「お宝探しゲーム」は大盛り上がり。

    🎭

    ごっこ遊び

    想像力をかき立てる遊びで時間を忘れます。

    💃

    ダンス・体操

    動画を活用して、楽しく体を動かしましょう。

    🎒 雨の日に備える持ち物リスト

    ☂️ 折りたたみ傘・レインコート 急な雨にも対応できる必需品です。
    🔋 モバイルバッテリー 長時間外出の備えに便利です。
    👕 タオル・着替え 濡れた際の備えにあると安心です。
    👟 動きやすい服装・スニーカー アクティブな施設利用に最適です。
    🎫 事前予約・チケット購入 人気施設は混雑回避のため早めの予約をおすすめします。

    ✨ まとめ:雨の日をポジティブに楽しもう

    雨の日は、決して憂鬱なだけの存在ではありません。むしろ、普段とは違う視点で物事を見つめ直すチャンスです。屋内施設や自宅での工夫次第で、雨の日も「心に残る一日」へと変えることができます。

    🌧️ この梅雨は、「雨の日こそ、特別な体験を」と捉えて、

    新しい過ごし方を発見してみてください。

    少しの工夫と情報で、日常がぐっと楽しくなるはずです。

  • 芦屋雁之助の死因は?兄弟や結婚した嫁や娘は?

    芦屋雁之助の死因は?兄弟や結婚した嫁や娘は?

    芦屋雁之助は、1931年5月29日生まれ
    京都府京都市出身。

    若くして喜劇役者として人気を得
    た芦屋雁之助は、後年、若き日に演じた
    山下清画伯役の「裸の大将」が
    ドラマ化され、当たり役になり
    世代を超え多くの人に愛されました。

    そんな芦屋雁之助は、喜劇人?
    俳優?歌手?。そして死因は?、
    結婚した嫁、子供は?を、
    今回、徹底的に調べてみました。

    芦屋雁之助は、喜劇人?俳優?

    芦屋雁之助は18歳の時
    弟・秀郎と漫才師、芦の家雁玉
    林田十郎に弟子入り。

    お笑いの世界でキャリアをスタート。

    弟とともに「雁之助・小雁」の名をもらい
    「若手漫才の有望株」
    といわれ将来を嘱望されます。

    が、1954年、開場した
    「OSミュージックホール」に入り、
    座付作者の花登筐のコントを演じ

    以来、花登筐にすすめられ、
    兄弟で喜劇役者に転身。

    1959年、花登筐が東宝から
    独立して結成した「劇団・笑いの王国」に
    大村崑らと参加。

    芦屋雁之助は同年3月にスタートした地上波TV、
    公開コメディー番組「番頭はんと丁稚どん」(毎日放送)で、
    薬屋の番頭を演じ、一躍!日本中の人気者になります。

    そして1964年、芦屋雁之助は
    弟の小雁らとともに、劇団「喜劇座」を旗揚げ。

    座付き作家であった藤本義一から
    芦屋雁之助の風貌が、画家の山下清に
    似ている事を指摘され
    それをヒントに藤本が舞台劇
    「裸の大将放浪記」を書き上げ、初演。

    これが評判を呼びますが
    芦屋雁之助は劇団を解散後、
    東京を活動の拠点に移
    喜劇人としてだけでなく、
    個性派俳優としても活躍。

    芦屋雁之助は1976
    、人気時代劇「必殺シリーズ」の
    「必殺からくり人」で山田五十鈴と共演。

    こちらも人気時代劇
    「水戸黄門」にも1968~1998年迄
    何度もゲスト出演を重ね
    その存在感を確たるものとします。

    1979年、森光子と共演した舞台
    「おもろい女」で芸術祭大賞を
    受賞後、若き日の当たり役だった
    「裸の大将」が、1980年に
    関西テレビ・フジテレビ系でドラマ化。

    芦屋雁之助が演じた
    「裸の大将放浪記」は爆発的人気になり、
    1980年から1997年に渡り
    全83作品放送されました。

    芦屋雁之助は、歌手?

    1984年2月1日
    作詞:鳥井実、作曲:松浦孝之、
    編曲:池多孝春
    歌唱:芦屋雁之助で発売された
    「娘よ」は
    発売から3ヶ月でオリコンのトップ10に初登場。

    2週間6位にランクイン。
    100位以内には1年以上ランクイン
    の大ヒットになりました。

    結果、「娘よ」は1984年度
    「第26回日本レコード大賞」
    特別賞を受賞。

    また、全日本有線放送大賞
    最優秀新人賞。
    日本演歌大賞、特別賞。
    日本有線大賞、大衆賞 も獲得。

    更には!芦屋雁之助
    、この「娘よ」で、同年年末、
    NHKの「紅白歌合戦」にも出場。

    芦屋雁之助は、「娘よ」の
    ヒットによって、歌手としても
    広く知られるようになりました。

    芦屋雁之助の死因は?

    芦屋雁之助は還暦も少しすぎた
    1994年頃から、持病の糖尿病が悪化。

    静養しながら
    テレビや舞台出演を継続。

    2004年4月7日、糖尿病と
    併発しやすいと言われる心不全、
    病名「鬱血性心不全」のため
    京都市の病院で死去しました。

    72歳没。

    芦屋雁之助は、弟と共に大食漢で知られ
    多い時で1日5回の食事を摂っており
    それが原因の糖尿病といわれてます。

    が、芦屋雁之助は
    「山下清の役作りのために

    体重を落とすわけにもいかない」と、晩年述べていたそうです。

    芦屋雁之助の結婚した嫁、子供は?

    芦屋雁之助は、1960年3月1日
    大村昆、弟の小雁とともに、
    当時としては極めて珍しい3組合同による
    「テレビ結婚式」を、29歳の時に挙げてます。

    お三人とも当時
    テレビ番組「番頭はんと丁稚どん」の成功で、
    国民的人気者、時の人だったので
    実現した、「TV結婚式」だったのでしょう。

    その時の芦屋雁之助の
    最初の結婚相手は、元・OSミュージックのダンサー夏丘梨枝でした。

    が、その後離別。

    芦屋雁之助の二度目の奥様も
    梅田コマ劇場のダンサー出身の、
    20歳近く年下の大島久里子(西部久里子)ですから、
    女性ダンサーが好みだったようです。

    芦屋雁之助の生前のエピソード

    山下清画伯を演じた芦屋雁之助は
    晩年は糖尿病のため食事制限が必要でした。

    でも演技上、山下清が好きという
    設定のおむすびを、何度も口にしなくてはならず
    苦労したそうです。

    芦屋雁之助の二度目の奥様も
    梅田コマ劇場のダンサー出身の、
    おむすびの差し入れが多くあり
    ファンに気を使って、目の前で無理をして
    食べてみせることもあったそう。

    このへんは、芦屋雁之助の人と
    なりがうかがえる、エピソードです。

    また、芦屋雁之助は
    1日に6、7杯は珈琲を飲むほど
    珈琲好きだったそう。

    「苦くて、濃いのが好きやった。まめな人だから、
    自分でもいれる。とにかく珈琲が好きでね」と、
    通っていた珈琲店のマスターが、回想してます。

    芦屋雁之助死去の際行われた
    「偲ぶ会」には、森光子を始め
    200人が足を運んだそうで
    生前の芦屋雁之助の悪い噂は、
    ほとんど聞かれなかったようです。

    結び

    「大阪のおばちゃん」は昨今
    若者の会話の中でも使われる、
    お笑いトークの普通のキーワードになってます。

    で、芦屋雁之助こそが
    その「大阪のおばちゃん」が言いそうな
    言葉を「番頭はんと丁稚どん」で発し
    ブラウン管から日本中に
    それを広め、人気者になった元祖です。

    芦屋雁之助の強面の顔で
    役も下の者には厳しい薬屋の番頭が、
    時としてみせる女性的な仕草から発する言葉。

    「いやいやっ、もの凄いこと言わはる」、
    「いやっ!えらいとこ見つかってしもうた」が、
    それです。

    芦屋雁之助は若くしてコメディアン、喜劇人として大成功。
    中年以降は、個性派俳優としても歌手としても成功した、
    正に!マルチタレントでした。

    芦屋雁之助さんを動画で見よう!

    色々紹介してきましたが
    貴山侑哉さんが実際に出ている

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