鉄分不足による体調不良は、女性の場合
は特に多いようですね。
それも貧血の症状だけでなく、皮膚の掻
痒感（むずむず感）や立ちくらみ、だる
い、疲れるなど、色々な症状が現れるのです。
こんな症状がある場合は、まずは医者の
診察を受けることが第一です。
そして、貧血と診断された場合は、
食生活の改善や鉄剤の服用を勧められる
ことと思います。
医者にかかるほどでない場合には、
鉄分補給のサプリメントを使用するのが
一般的でしょう。
今回はそんな鉄分補給によいサプリと
して、「美めぐり習慣」という女性には
最適なサプリメントを紹介いたします！
美めぐり習慣の効果は？
貧血は、月経のある女性に多い病気です。
疲れる、体がだるいなどの自覚があると、
貧血の可能性がありますが、それだけで
病院に行く人は少ないようですね。
貧血の種類には数種類ありますが、最も
多いのが「鉄欠乏性貧血」で、貧血の
ほとんどはこれです。
鉄の不足により、ヘモグロビンの合成が
低下して起こるものです。
しかし、この「鉄欠乏性貧血」には対策
がありますので、きちんと手当すればあ
まり心配はありません。
恐いのは「再生不良性貧血」で、これは
骨髄の造血幹細胞の機能不全により、血
液が産生できなくなって起こる貧血です。
指定難病の一つになっています。
しかし、軽度の「鉄欠乏性貧血」なら、
食生活の改善と適切なサプリメントで
症状を軽減させることも可能です。
日本人女性が1日に必要とする鉄の量
は12mgとされています。
栄養バランスの良い食生活ならば、
2,000kcalでは12mgの鉄を摂ることができます。
しかし、ダイエットなどで摂取カロリー
を減らすと、鉄は足りなくなってしまいます。
そんな時には積極的に鉄分をとるようにしましょう。
食品に含まれる鉄は、ヘム鉄と非ヘム鉄があります。
ヘム鉄は溶けやすいため吸収されやすく、
吸収率は15～25％程度もあります。
一方も非ヘム鉄は消化吸収されにくく、
吸収率は2～5％程度です。
なので、鉄分はヘム鉄で摂る方が効率的です。
ヘム鉄を多く含む食品には、肉類や
レバー、かつお、いわし、まぐろ
などの魚類があります。
非ヘム鉄を多く含む食品は、ほうれん草
や小松菜、海藻類や果物類です。
しかし、種々の理由で、鉄分を多く含ん
だ食品がとりにくい、ということもあります。
そんな時に役立つのが、「美めぐり習慣」です。
しかも、美めぐり習慣の鉄分は、
ヘム鉄が主なのです。
これが一日の必要量の
3割増しの量で含まれています。
美めぐり習慣の成分表は、以下のようになります。
名称：ヘム鉄含有食品
全成分：
有機生姜末、有機モロヘイヤ、スピルリナ、
ハーブエキスパウダー、豚肝臓酵素分解物、
マルトデキストリン、アセロラ、
ヘム鉄(豚由来)、セルロース、ビタミンC、
ビタミンB1、ビタミンB2、ステリアン酸Ca、
ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸
内容量：31.5g(210mg×150錠)
しかも保存料、着色料、香料などは入っていません。
美めぐり習慣の成分は、必要基準値に
対しての割合は、以下のような数値です。
- 鉄：133%
- ビタミンB12：130%
- ビタミンC：100%
- 葉酸：100%
- ビタミンB6：360%
全て必要基準値に対して、
数十%以上増しの比率で入っているのです。
美めぐり習慣は薬ではないので、
いつ飲んでも大丈夫です。
ただし、鉄分はタンニンと合体するので、
タンニンを多く含むお茶やコーヒー紅茶
類とは一緒にとらない方が良いでしょう。
ヘム鉄は吸収率がよいので、比較的タン
ニンの影響は少ないのですが、それでも
あえてお茶類と同時にとる必要はないと思いますよ。
飲む量は、1日5粒が目安ですが、倍量の
10粒でも特に問題はないそうです。
このように優れた効果がある
美めぐり習慣ですが、
ひとつだけ問題点があります。
それは独特の匂いがあることです。
美めぐり習慣にかぎらず、一般に
鉄分系のサプリは独特の匂いがあります。
レバー臭というか、独特の匂いがするのです。
しかし、鉄分系サプリメントの中では、
美めぐり習慣は比較的匂いは少ない方でしょう。
美めぐり習慣の口コミは？
それでは、美めぐり習慣の口コミは、
どのようなものでしょうか？
早速見てみましょう。
「若い頃から貧血気味の私は、産後の育
児で毎日疲れてすぐにクラクラめまいが
する日々を送っていました。
さくらの美めぐり習慣は、良質な鉄分を
主に不足しやすい毎日の栄養を補えるの
で助かっています。
1ヶ月飲んでみて、朝起きるのがずいぶん
楽になり、朝の幼稚園の準備も
楽しくなりました。」
「ときどき自律神経の薬を飲んでいるん
ですが、ある日気づいたことがあって。
体が冷えると体調が悪くなっているんです。
そこで、体質改善のために美めぐり習慣
を飲み始めました。
まだ1ヶ月目ですが、手足がポカポカし
てきてフワフワする頻度が減ってきた
感じがします。
まだ薬がないと不安ですが、私の体質
が変化してきているようで喜んでいます。」
「冷え性が酷くなると頭痛までして40代
前半なのに、もう更年期かな？と不安に
なっていました。
美めぐり習慣は会社の同僚から教えても
らい始めました。
2ヶ月半くらい飲んでいますが、冷え性
がずいぶん良くなり体温が上がると体調
が良くなるんだと改めて実感しています。
価格もドラッグストアのサプリより栄養
素がタップリで、コスパに優れていると
ころも高評価のポイントです。」
「更年期が50代になってから周囲より遅
れてやってきました。
イライラや急に冷えたりと外出もしにく
くなっていました。
サプリを飲んでいるうちに以前より体調
が良い日が増えてきて。
今では、美めぐり習慣を飲んでいること
で自分に自信がもてるようになってきました。」
「良い商品です。
こちらは以前から知っていて、最近貧血
が始まったので購入しました。
少しずつですが貧血がおさまってるよう
な気がします。」
「３ヶ月間、朝３錠、夜２錠飲みました。
持病のため、ほぼ毎月血液検査を受けて
いますが、面白いほど数値に変化は全く
ありませんでした。」
「心なしか調子が良いような！
血液検査で、鉄分不足が発覚したので
購入しました。
粒が小粒なので飲みやすいです。
心なしか調子が良い気がします(*^^*)
続けたいです。」
「私は寝る前に足がむずむずするむず
むず足症候群ですが、鉄分を摂取する
と症状が軽減されると何かで読んで、購入しました。
個人差があると思いますが、私はだいぶ
軽減されています。」
「家族で飲み始めました。
錠剤が苦手な息子も一粒が小さいので
無理なく５粒いけます。
飲み始めてから朝が苦手な息子がすんな
り起きてくるようになりました。
娘は試験中夜中も眠くならずに、集中し
て勉強が出来るようになったそうです。」
「献血に行ったら、その度に貧血でアウト
なので、今回初めて鉄分のサプリを購入しました。
効果はすぐにはわからないかもしれない
けど、とりあえず1ヶ月飲んでみて、様子をみたいです。」
「大満足です。
迅速な対応ありがとうございます。
今までに一番効果のあった貧血
サプリメントです。」
「飲み始めて3日！
夏の酷暑で偏食が続いたせいか、
久しぶりに貧血を発症。
日常全然パワーが出なく休みの日は寝て
過ごすことが多くグッタリ過ごしていました。
届いて飲み始めて3日後から今まで通り
に過ごせるほど体力が回復。
仕事中も休日も思い通りに動ける体力が
回復して毎日快適に過ごせるようになりました。」
「改善されました。
病院で、治療をする必要は無いけど、鉄
分が少なめだからサプリを飲んだ方がい
いと言われました。
鉄分と一緒に、ビタミンBやCも摂らない
といけないらしく、どれがいいか迷って
いました。
こちらの商品は必要な物が全て含まれて
おり、評価も高かったので購入を決めました。
1ヶ月服用した結果、血液検査でかなり
数値が良くなっており、関係があるか
は分かりませんが、コレステロールの数値も良くなっていました。」
「女性にとって鉄分はかなり大切な物らし
く、数値が落ち着いても、量を加減しな
がらサプリは続けた方がいいと言われました。
多少匂いは気になりますが、とても良い
商品だと思いますので、ずっと飲み続けたいです。」
「イライラが続き眠りが浅くて困ってい
ました。
こちらを見つけて飲んでみたところ、
日に日に寝入りが良くなりまとまった
睡眠時間が取れるようになりました。
鉄分や葉酸が不足していたのですね。」
「ここ数年、体調を崩しがちで、病院で
の血液検査で貧血を指摘され、
こちらの商品を購入しました。
まだ、二袋めをのみ始めたばかりですが、
体調はずいぶん良いと…思います。
走ったり、子供と遊ぶ時の息切れやめま
いが少なくなった気がします。」
「飲みやすい♪
少し大きな箱で丁寧に梱包され届きました。
小さい粒なので、飲みやすいです。
まだ届いてからあまり日にちが経ってな
いのですが、実感が湧きませんが体調も
良くなってきてるように思います。
ありがとうございました。」
「効果ありそうです。
貧血ぎみなので、購入してみました。
3袋飲み終わったところです。
一日に5粒ですが、粒も小さめで飲みや
すいです。
少しずつ、貧血も改善されているような
気がしますので、これからも続けてみよ
うと思っています。」
「鉄分サプリメント貧血の娘に購入しました。
食事だけだと補えないため、調べた結果、
こちらのサプリの評価が良かったため購入
しました。
まだ、飲み始めたばかりなので、効果は
変わりませんが、徐々に体調が良くなっ
てくれれば嬉しいです。」
「貧血気味だったのが、飲み始めてから
調子がよくなりました。
お店の方の対応も親切で、安心です。
ありがとうございます！」
「定期購入してます。
妻の貧血がなくなりました。
すごく助かってます。」
「貧血気味で常に身体が怠かったのです
が、こちらを飲み始めてから数日で不思
議な程調子が良くなり元気に動けています。
何より、朝が大の苦手な私が自然と早起
きになり自分も家族もとても驚いています。
鉄剤の匂いがダメなのですが、こちらは
問題なく続けられています。
これはリピートですね、感謝です！」
「娘に買いました。
すぐに送って下さってありがとうござい
ました。
娘が疲れやすいというので、多分鉄分不
足かなあ？と思い送ってあげました。
まだ飲みはじめなので効果はよくわから
ないですが、夜トイレに起きるように
なったということです。
利尿効果があるのかな？
また、途中経過も聞いてみようと思います。」
大半の人が効いた、効果あったとしてい
ますが、サプリ系の記事を相当数書いて
いる私も、この好評の率には驚いています。
大変珍しいことだと思います。
美めぐり習慣の定期は安い？
口コミなどでも好評の美めぐり習慣です
が、初回限定で66%オフでかうことができます。
ただし、
公式サイトから購入の場合だけ
の特典です。
価格は66%オフで、1,480円！
通常の三分の一の価格で買えるのです。
しかも、
- 15日間返金保証
- 2回目以降も割引価格で購入できる
- 15日間返金保証
など、数々の特典がついています。
この中で注目点は、「15日間返金保証」です。
これは文字通り、
到着15日以内なら返金してもらえる
というシステムです。
通常「返金」となると、色々と難しい条
件がついていて、実際に利用できるケー
スは少ない、というのが実状です。
ところが、美めぐり習慣の場合は違います。
「飲んでみたが効果がなかった」とか
「味が悪くて飲みにくい」
などの理由でも返金してくれたそうですよ。
問い合わせ、解約、返金などの連絡は、
下記の電話又は公式サイトの問い合わせ
フォームから行います。
0120-842-555
受付時間：平日9時～19時、土曜日9時～18時（日祝休み）
結び
貧血は、だるいとか疲れるなど、辛いものですね。
しかし、軽度の「鉄欠乏性貧血」なら、
食生活の改善と適切なサプリメントで
症状を軽減させることも可能です。
食品に含まれる鉄は、ヘム鉄と非ヘム鉄
があります。
ヘム鉄は溶けやすいため吸収されやすく、
吸収率は15～25％程度もあります。
美めぐり習慣の鉄分は、
ヘム鉄が主なのです。
しかも一日の必要量の3割増しの量で
含まれています。
ただし、ヘム鉄が主成分のサプリには、
独特の匂いがありますので、これが
苦手という人もいるようですね。
口コミでは非常に好評で、
これだけの好評率は珍しいです。
購入は初回限定で、
通常の三分の一の価格で買えます。
15日間の返金保証までついているのです。
大変珍しい良心的なサプリですね。
